Pýtate sa niekedy, ako je možné, že niektoré známe osobnosti majú vždy napnutú pokožku, ktorá vyzerá, akoby ju práve vyfúkli zo zákulisia vo Photoshope? Nie, nie vždy je to botox – alebo zázračná genetika. Ich tajomstvo krásy často spočíva v niečom oveľa viac... všednom. V čajníku, milý čitateľ. Toto sú čaje, ktoré potajomky pijú známe osobnosti!
zdravie
Každý milovník banánov čelil dileme: je bezpečné zjesť prvé sústo banánovej stonky alebo pakomára? Možno ste už počuli rôzne názory, od varovaní pred horkosťou až po fámy o potenciálnych nebezpečenstvách. Je načase vniesť do tejto otázky trochu svetla a odhaliť, čo sa skrýva za touto často prehliadanou súčasťou obľúbeného ovocia.
Prečo máte vždy suchú pokožku, lámavé vlasy alebo ste neustále unavení?
Veda nás neraz prekvapila – napríklad tým, že ukázala, že čokoláda môže byť zdravá (samozrejme v správnom množstve). Teraz prichádza nový pocit: lieky na chudnutie môžu mať potenciál spomaliť starnutie. Viete si to predstaviť? Pilulka, ktorá nielenže roztopí prebytočné kilá, ale aj spomalí čas!
Vedeli ste, že čokoláda môže prospieť vášmu srdcu? Máte radi jeho bohatú chuť, ale obávate sa príliš veľkého množstva cukru?
Pociťujete často únavu, suchosť alebo podráždenie očí? Láka vás potrieť si ich?
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, koľko bielkovín za deň vlastne zjete? Ak nie ste práve športovec alebo nadšenec zdravej výživy, je pravdepodobné, že ich nemáte dostatok. A nie, bielkoviny nie sú vyhradené len pre tých, ktorí zdvíhajú činky – sú rozhodujúce pre fungovanie ľudského tela, či už ste administratívna pracovníčka, mama dvoch detí alebo maratónsky bežec.
Dosiahnete ľahko na prsty na nohách, alebo vám prekážajú stiahnuté svaly a stuhnutosť? Ak máte pocit, že vaše telo nie je dostatočne pružné, možno je čas na zmenu.
Viete si predstaviť, že by ste mali prístup k tajomstvám, ktoré lekár zveruje každému zo svojich pacientov? Presne toto povedal Dr. Jesse Morse, uznávaný lekár, ktorý na sociálnej sieti X (predtým Twitter) zdieľal podrobný návod na zlepšenie zdravia a kvality života. Jeho rady sú založené na vedeckých poznatkoch, praktických skúsenostiach a túžbe každého dosiahnuť optimálne zdravie a dlhovekosť. Ako sa tento príspevok šíril, inšpiroval tisíce ľudí, aby nasledovali jeho jednoduché, no účinné kroky.
Môže byť konzervované ovocie rovnocennou náhradou čerstvého?
Ak sa má veriť všetkým rave na webe, kajenské korenie je skutočnou zázračnou zbraňou proti parazitom v tele. Jeho horká ostrosť vraj pomáha vyplavovať nechcených obyvateľov tráviaceho systému a detoxikovať organizmus. Prisahajú naň milovníci prírodnej medicíny a zástancovia „čistých“ kúr. Otázkou však zostáva: je kajenské korenie naozaj také silné, že dokáže očistiť telo od parazitov, alebo je to len ďalší mýtus, ktorý na sociálnych sieťach dostal krídla?
Patríte k tým, ktorí trávia viac času na toalete s mobilom či časopisom v ruke? Odborníci varujú, že dlhodobé sedenie na záchodovej mise môže spôsobiť zdravotné problémy. Koľko času sa teda odporúča stráviť na toalete a prečo?