Libido alebo sexuálna túžba je, zjednodušene povedané, túžba po sexualite, ktorá vo veľkej miere ovplyvňuje náš sexuálny život. Ako všetko ostatné, aj libido sa veľmi líši od jednotlivca k jednotlivcovi. Predstavujeme vám 10 typov, medzi ktorými si môžete nájsť aj vy ten svoj a zistiť, čo to znamená.
Austrálsky sexuálny terapeut Sandra Petrotová prezradila svoj koncept nasledujúceho portálu Best Health 10 druhov libida a ich dôležitosť. Skontrolujte, v ktorých sa nachádzate, čo znamenajú a aké sú jej rady pre určitý typ.
Zmyselný
Zhrnutie: Emocionálna intimita je pre vás dôležitejšia ako fyzický výkon pri sexe.
Význam: Sex vás a vášho partnera emocionálne spája a je fyzickým vyjadrením vášho vzťahu.
Tip: Ak váš partner v určitom momente nechce mať sex, cítite sa odmietnutý. Požiadajte ho, aby sa snažil byť súcitný a odmietol vás čo najšetrnejšie.
Závislý
Zhrnutie: Potrebujete sex, aby ste sa cítili milovaní a upokojení a aby ste ľahšie zvládali stres.
Význam: Keď ste vyrastali, naučili ste sa zahnať nudu alebo napätie sexom a masturbáciou.
Tip: Nájdite pozitívne, nesexuálne spôsoby, ako sa vysporiadať so svojimi negatívnymi pocitmi.
Naložený
Zhrnutie: Cítite žiadostivosť, ale vyhýbate sa sexu, pretože sa bojíte, že svojho partnera neuspokojíte.
Význam: Vaše pochybnosti o sebe môžu prameniť z ťažkých časov, napríklad keď ste boli chorí a sex nebol prioritou, alebo z minulých skúseností, keď ste niekoho sklamali.
Tip: Porozprávajte sa so svojím partnerom o svojich očakávaniach od sexu.
Vzdialený
Zhrnutie: Nestaráte sa o to, kedy a koľko máte sexu, pretože je jednoduchšie uspokojiť sa.
Význam: V živote ste príliš zaťažení inými záležitosťami ako je práca alebo škola.
Tip: Porozprávajte sa s niekým o tom, ako lepšie zvládať tlaky života a popracujte aj na emocionálnej intimite s partnerom.
Erotické
Zhrnutie: Citové spojenie cítite len s niekým, kto je veľmi vášnivý a sexuálny.
Význam: Sex je pre vás najdôležitejšou súčasťou vzťahu, takže sa musíte neustále cítiť žiadaný.
Tip: Bavte sa, no nezabúdajte na potreby a priania svojho partnera.
Návykové
Zhrnutie: Napriek tomu, že ste vo vzťahu, je ťažké zbaviť sa túžby mať sex s inými ľuďmi.
Význam: S najväčšou pravdepodobnosťou sa sexom snažíte zlepšiť svoje sebavedomie.
Tip: Navštívte terapeuta.
Responzívne
Zhrnutie: Užívate si len to, že potešíte svojho partnera.
Význam: Ste spokojní so svojím sexuálnym životom, no najväčšie potešenie vám prináša uspokojenie partnera.
Tip: Aby ste si zabezpečili potešenie aj vy, určite partnerovi povedzte, čo vám vyhovuje.
Odôvodnený
Zhrnutie: Máte pocit, že váš partner je povinný mať s vami sex, kedykoľvek chcete, len preto, že ste vo vzťahu.
Význam: Pravdepodobne sa príliš staráte o to, koľko sexu by ste mali mať a ako často majú sex iné páry.
Tip: Dostaňte sa na skutočnú pôdu a neporovnávajte sa. Faktom je, že len veľmi málo párov má sex každý deň.
Posadnutý
Zhrnutie: Máte problémy so vzrušením a užívaním si sexu, ak nie sú prítomné určité predmety alebo vaše fetiše.
Význam: Nie je úplne známe, odkiaľ fetiše pochádzajú, ale s najväčšou pravdepodobnosťou pochádzajú z raného detstva.
Tip: Ak váš fetiš negatívne ovplyvňuje váš sexuálny život, navštívte terapeuta.
Nezaujíma
Zhrnutie: Nevadilo by ti to, aj keby si už nikdy nemal sex.
Význam: Niektorí ľudia majú prirodzene nízke libido, takže potrebu sexu nepociťujú.
Tip: Zamerajte sa na pozitívnu stránku sexu a nájdite jeho výhody, ktoré si môžete užiť aj vy.
