Bolesť nie je ilúzia. Nie je to niečo, čo si vymýšľame alebo si predstavujeme. Je skutočná. Prichádza v rôznych formách a intenzitách, fyzických aj emocionálnych. Niekedy je to zrejmé a rozpoznateľné – ako rana, ktorá sa odmieta zahojiť. Inokedy je jemný, takmer nepostrehnuteľný, no potichu vo vás hlodá, až si vyžiada vašu plnú pozornosť.
Bolesť. Je prítomný v každom kúte života. Nie je otázkou, či príde, ale kedy a ako. Môže vás zasiahnuť ako prudká rana, ktorú nečakáte, alebo sa vám môže pomaly vsiaknuť do života, až vás úplne zahalí. Nie je to len nejaký biely šum v pozadí; je skutočný, hlboký a nevyhnutný.
Zdá sa, že bolesť je všade: vo vašom tele, keď sa niečo nepodarí, vo vašej mysli, keď ste na pokraji vyčerpania, alebo vo vašom srdci, keď stratíte niečo, čo pre vás znamenalo všetko. Niekedy jej nerozumieš. Len tam sedíte a cítite, ako sa k vám tlačí, až to už nevydržíte dýchať.
Bolesť existuje z nejakého dôvodu
Jeho úlohou nie je zničiť vás, ale varovať vás. Je to prirodzený signál, ktorý vaše telo a myseľ používajú na upútanie vašej pozornosti. Znamená to, že niečo vo vašom živote potrebuje zmeniť, vyliečiť alebo upraviť.
Keď ho ignorujete, rastie. Keď sa mu vyhnete, nájde si vás inde. Keď bežíte, nosíte ho so sebou.
Bolesť ti ukazuje tvoju pravdu. Keď si s ňou sadnete a necháte ju hovoriť, počuješ veci, ktoré si si predtým nechcel priznať.
Tie nevyslovené obavy, ten hnev, ktorý skrývaš, a ten smútok, ktorý si nechcel cítiť. Všetko, čo ste potlačili, vypláva na povrch. Nie je to trest - je to príležitosť. Keď ťa bolesť zlomí, máš na výber. Môžete zostať na zemi alebo môžete vstať so silou, ktorú ste si predtým ani nevedeli predstaviť.
Keď to prijmete, uvedomíte si, že to nie je váš nepriateľ. Nie je to niečo, čo musíte prekonať, ale niečo, čo musíte pochopiť. Prijať. Je to súčasť vašej cesty, časť vášho rastu. Je to váš učiteľ, ktorý vás prevedie najťažšími chvíľami, aby ste sa stali silnejšími, pravdivejšími k sebe.
Nie je to tak, že už necítim bolesť. Ide o to nechať ju ukázať vám, čo potrebujete, aby ste sa posunuli vpred. Môže vás to varovať, že ste vyčerpaní a potrebujete si oddýchnuť. Možno vás to núti čeliť pravde, ktorú nechcete vidieť. Možno vám hovorí, že niečo vo vašom živote nefunguje a potrebujete zmenu.
Vaša sila nespočíva v tom, že ste vždy bezchybní a nezničiteľní
Vaša sila spočíva v tom, že dokážete milovať, dúfať, veriť a rásť napriek bolesti. V ochote byť úprimný je sila – bez ohľadu na to, aká tvrdá je pravda. Keď to pochopíte, bolesť stratí svoju ustráchanú tvár. Stane sa vašou súčasťou, ale už nie niečím, čo vás definuje.
Bolesť vám pripomína, že žijete a rastiete. Niekedy je bolesť vašou najväčšou výzvou, no často sa stáva vaším najväčším víťazstvom.
