Napitki, ki čistijo telo škodljivih snovi, so še posebej zaželeni v spomladanskem času, lahko pomagajo pri hujšanju, so dobri za kožo, zmanjšujejo težave z napihnjenostjo, oskrbujejo celice s hranili in pripomorejo, da je naš trebuh bolj raven.
Za vas imamo recept za spomladanski smoothie, ki pomaga pri čiščenju telesa. Je poln vitamina C, ki odpravlja toksine iz telesa.
![](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2023/04/pexels-mikhail-nilov-8157078.jpg)
Sestavine
- 1 skodelica ananasa – svežega ali konzerviranega
- 1/2 stisnjene limone
- 1 čajna žlička mletega ingverja
- 1 čajna žlička cimeta
- 2 skodelici vode
Navodila
- Nasekljan ananas skupaj z ostalimi sestavinami dajte v mešalnik in dobro premešajte.
- Uživajte v osvežilnem napitku in vseh učinkih, ki jih prinaša.