Napitki, ki čistijo telo škodljivih snovi, so še posebej zaželeni v spomladanskem času, lahko pomagajo pri hujšanju, so dobri za kožo, zmanjšujejo težave z napihnjenostjo, oskrbujejo celice s hranili in pripomorejo, da je naš trebuh bolj raven.
Za vas imamo recept za spomladanski smoothie, ki pomaga pri čiščenju telesa. Je poln vitamina C, ki odpravlja toksine iz telesa.
Sestavine
- 1 skodelica ananasa – svežega ali konzerviranega
- 1/2 stisnjene limone
- 1 čajna žlička mletega ingverja
- 1 čajna žlička cimeta
- 2 skodelici vode
Navodila
- Nasekljan ananas skupaj z ostalimi sestavinami dajte v mešalnik in dobro premešajte.
- Uživajte v osvežilnem napitku in vseh učinkih, ki jih prinaša.
