10+ saker kvinnor aldrig borde känna skuld för

Här är 10+ saker som verkligen tänder kvinnor du ska aldrig känna skuld.

Att ta hand om sig själv

Känn dig inte alls skyldig över att ta tid för dig själv, även om vissa tycker att det är själviskt eller narcissistiskt. När du tar hand om dig själv kommer du också att skaka av dig tanken på att du ska känna skuld och tanken på att det spelar roll vad andra tycker. Dessutom innebär att ta hand om dig själv att du har tillräckligt med energi för att ta hand om dem omkring dig.

Sättet du pratar på

Unga kvinnor, särskilt de som avslöjas i media, anklagas ofta för att ha en pipande röst och tala med för mycket självförtroende. Föreställ dig hur mycket du skulle kunna få gjort om du accepterade hur människor pratar och låter och istället lyssnar på innehållet i vad de pratar om.

säger nej"

Säg "nej" till saker du inte vill göra. Detta frigör dig och låter dig fokusera på det som fungerar bäst för dig.

Uttryck av känslor

Emotionell kontroll kan ge dig mer inre frid, men det är fortfarande okej att uttrycka starka känslor. Det finns en riktigt ful stereotyp att kvinnor som visar sin frustration eller sorg är hysteriska och uppmärksamhetssugna. Efter en dålig vecka är inget mer lindrande än ett hälsosamt skrik eller gråt.

Underhållning du tycker om

Gillar du romantisk komedi? Modetidningar? Så tänk om media ofta karaktäriserar dem som regressiva eller triviala. Det är inget fel med att älska dem, så länge du också tänker kritiskt på dem.

Huset eller lägenheten är inte alltid ren

Samhället sätter ofta orättvis press på kvinnor att allt runt omkring dem alltid ska vara rent och snyggt. Men det är inget fel med att ta en paus och inte städa om man inte har tid eller ork till det.

Kroppen

Oavsett vilken form din kropp har, har du rätt att känna dig tillräckligt bekväm i den för att hävda din närvaro.

Karriär

Att ständigt jämföra sig själv med andra som gör saker man inte vill göra kan vara självdestruktivt. Alla förtjänar att få sina karriärbeslut respekterade.

Avvisa trevliga människor

Ingenstans står det att du måste acceptera kärleken från alla måttligt anständiga romantiska vänner. Ibland har du och en trevlig kille helt enkelt inte kemi, och det är inget fel med det.

Relationsstatus

De i ett förhållande anklagas ofta för att inte ha tid för familj och vänner. De som gillar att vara singel anklagas för att inte ha en partner. I slutet av dagen är det viktigaste att umgås med dem du bryr dig om.

Antingen vill man ha barn eller så vill man inte

Barn är ett känsligt ämne för kvinnor. Att vilja ha dem kan framstå som ointresserade av din karriär och att vilja inte ha dem framstår snabbt som svagt och själviskt. Men ändå, följ dig själv.

Din åsikt om äktenskap

Du är förbannad om du säger ja, och du är förbannad om du säger nej. Vissa skäms för att de gift sig "för unga" eller "för gamla", andra för att de inte vill gifta sig. Inga problem, följ bara dig själv igen.

Smink

Att bära smink är ditt sätt att uttrycka dig, så låt inte de vassa tungorna som ivrigt försvarar den naturliga looken hålla dig vaken.

Mat

Håller du också igen på mat i samhället? Kom ihåg att det är viktigare att du mår bra av mat än att det är en källa till skam för dig.

Ditt värde

Att be om löneförhöjning kan vara en oerhört besvärlig och påfrestande affär. Men att känna till ditt värde i affärer eller när du arbetar med kunder kan befria dig från arbete som kan hålla dig tillbaka från bättre möjligheter.

Anspråkslöshet

I en tid av vackra Instagram-flöden är frestelsen här att sträcka sig efter dyra kläder, skönhetsprodukter och hemprodukter. Men folk ska inte känna sig billiga eller osofistikerade om vi inte kan köpa designerprodukter.

Misstag

I affärsvärlden kan misstag bli ganska dyra, och man kan känna stor besvikelse. Ändå formar de din tillväxt, både professionellt och personligt.

Du har inte "allt"

En perfekt karriär, besparingar, ett vackert hem och familj... Ingen har egentligen "allt". Och det är okej att omfamna all osäkerhet och be om hjälp när du behöver det. Istället för att vilja ha "allt", var nöjd med det du har.

Besvara samtal och meddelanden

Under 2000-talet förväntas samtal och meddelanden besvaras omedelbart. Men om vi vill behålla vårt förstånd, stäng då av aviseringar då och då och ta dig tid innan du svarar folk. Kvalitet före kvantitet!

Att ställa upp för sig själv

Ber du också om ursäkt för att du uttrycker din åsikt? Att kunna äga dina känslor gör dig till din egen person och inte påträngande eller elak.