Har du riktiga vänner? Hur känner man igen tecknen på att en vänskap är giftig och exploaterande? Har du någonsin haft känslan av att du i en vänskaplig relation befinner dig i skuggan av en annan person, där hela samtalet bara kretsar kring dem? Hur känner du när uppmärksamheten äntligen är på dig, men han omedelbart avbryter dig och börjar prata om sig själv igen?
Vänskap det är en av de mest värdefulla och viktigaste relationerna i våra liv. Men det finns tillfällen då personen som låtsas vara vår vän inte riktigt agerar i ditt bästa intresse.
Det är dessa vänner som de pratar bara om sig själva, de utnyttjar dig eller så ger de dig inte rätt stöd. För att skydda dig från sådana skadliga vänskap bör du vara uppmärksam på vissa tecken.
Här är 6 varningstecken på att personen som utger sig för att vara din vän kanske inte är den du tror att den är.
1. Han är bara fokuserad på sig själv
Du har en vän som ständigt pratar om sig själv, sitt liv, arbete, barn och problem, men aldrig frågar dig om ditt liv. När han äntligen riktar sin uppmärksamhet mot dig avbryter han dig snabbt och börjar prata om sig själv igen. Den här typen av dynamik får dig att känna dig som en sekundär karaktär i hennes värld.
2. Vänskap är ensidig
Lägg märke till att din vän bara kommer ihåg dig när de har problem. En sann vän är någon som alltid finns där för dig och hjälper dig när du behöver det, oavsett tidpunkt. Men om du alltid är den som hjälper men inte får samma stöd tillbaka, är det ett tecken på en ensidig vänskap där personen utnyttjar dig.
3. Du känner dig skyldig att behålla vänskapen
Att upprätthålla en vänskap som bara är "med våld" kan vara utmattande. Ofta håller människor kontakten med gamla vänner av pliktkänsla, även om de har utvecklats och förändrats under åren. Kanske är det en barndomsvän som du har hållit kontakten med men inte längre delar intressen med. Om du känner mer plikt till vänskap än önskan om sann vänskap, överväg närvaron av denna person i ditt liv.
4. Han tävlar hela tiden med dig
När du berättar för din vän om din framgång, istället för gratulationer eller en kram, svarar de med sina egna prestationer: "Jag gjorde framsteg förra veckan också!" Eller när ni har tränat tillsammans och är utmattad, säger han: "Det var för lätt för mig." Om du märker att en vän förvandlar allt till en tävling bör du noga överväga denna vänskap. Försök att berätta för dem hur du känner inför sådana svar, men om de inte är mottagliga kan det vara ett tecken på att du hanterar en alarmerande situation.
5. Han vet inte hur han ska be om ursäkt
Konflikter kan uppstå i vilken vänskap som helst, även i de mest hälsosamma relationer. Det är viktigt att båda kommunicerar effektivt och erkänner sina misstag. Men om en vän inte vet hur han ska erkänna sina misstag eller be om ursäkt för sitt beteende, kommer det att vara svårt att etablera tillit och pålitlighet i vänskapen.
6. Han respekterar inte dina gränser
I en sund vänskap förstår folk att du kan ha tillfällen när du säger "nej" till dem, eller när du inte vill prata om ett visst ämne eller delta i en viss aktivitet. En sann vän bör förstå och acceptera dig, inte pressa dig. Men om du märker att en vän ofta bryter mot dina gränser kan detta vara ett tecken på ett giftigt förhållande.
