Jobbar du hemifrån och har ibland slut på energi? Känner du dig sliten, på dåligt humör och trött på rutinerna?
Att arbeta hemifrån syftar på att utföra arbetsuppgifter utanför kontoret, vanligtvis i bekvämligheten av sitt eget hem. Detta sätt att arbeta har blivit allt mer populärt de senaste åren på grund av tekniska framsteg och den ökande tillgängligheten till höghastighetsanslutning till Internet.
Det ger mer fördelar, bland annat eliminering av den dagliga pendlingen, ett mer flexibelt schema och möjligheten att skapa en personlig arbetsplats. Men det kan också innebära utmaningar som bristande separation mellan arbete och privatliv, distraktioner och känslor av isolering.
För framgångsrikt arbete hemifrån är det viktigt att etablera en rutin, skapa en speciell arbetsplats och upprätthålla tydliga gränser mellan arbete och privattid.
Här är några sätt hur utseendet på din arbetsyta kan påverka din produktivitet:
Ändra din plats i ditt hem
Har du frågat dig själv att du kanske bara behöver byta rum i ditt hus eller lägenhet? Kanske är du faktiskt trött och oinspirerad av att jobba på samma plats hela tiden? Det är önskvärt att hitta en plats inne i bostaden som har fin utsikt genom fönstret, bra belysning eller fina möbler.
Fundera på vad som ger dig energi under arbetet och vad som kommer att gynna dig. Försök också att flytta ditt skrivbord från ett rum till ett annat eller arrangera om möblerna för att ge din arbetsyta ett nyare utseende. Med personliga inslag som foton, växter eller konstverk kan du skapa en varm och inbjudande miljö som gör att arbetet känns mindre som jobb.
Använd lagringsutrymme
Det är dags för ditt skrivbord att sluta vara en "allt finns där"-zon, eftersom detta inte alls är bra för koncentrationen. Så hur kan du vara säker på att det alltid kommer att vara rent? Använd förvaringsutrymme, oavsett om det är en garderob, en låda eller något annat, för saker som du inte nödvändigtvis behöver varje dag och som bara kommer att göra oreda på ditt skrivbord.
Skaffa mindre korgar eller lådor och märk dem med allt inuti. Det blir inte bara lättare att hitta allt du behöver när som helst, utan du kommer att öka din produktivitet eftersom du vet vad de säger - rent utrymme, rent sinne.
Inredning av arbetsrummet - ha kul med färger
De flesta kommersiella kontorslokaler är tråkiga. Men ditt hemmakontor behöver inte vara så opersonligt. Hitta växter och färger som kompletterar dig och ditt utrymme, eftersom dessa två saker kan göra stor skillnad i ditt humör medan du arbetar.
Färgen på din arbetsyta kan påverka ditt humör och din energinivå. Till exempel har blått och grönt en lugnande effekt medan gult kan öka energinivån.
Fyll lådan med nödvändiga småsaker
En av de bästa sakerna med att jobba hemifrån är definitivt att inte behöva oroa sig för mat, snacks och godsaker. Kanske hatar du att gå till ett annat rum varje gång du blir hungrig, eller att gå upp på övervåningen för att hämta din favoritchoklad, så varför inte ägna en hel låda för att lagra allt du behöver för dagen? Från tuggummi till godis, chokladkakor och till och med kosmetika - du kan lägga allt du behöver i dem.
Kom ihåg att varje person är olika och att det som fungerar för en person kanske inte fungerar för en annan. Nyckeln är att experimentera och hitta det som fungerar bäst för dig för att skapa en produktiv och bekväm arbetsplats.
