Morgonmänniskor sägs vara mer framgångsrika, enligt en studie gjord av Guardian. De mest framgångsrika vd:arna sägs gå upp klockan fem på morgonen. Men vad ska man göra om man är en nattuggla och ryser av tanken på att gå upp tidigt? Går det att ändra på detta och vakna glad och utvilad? Experter tror att det är möjligt att ändra dina vanor. Med lite ansträngning kommer din kropp att anpassa sig till den nya rytmen på två veckor.