Under många år var body mass index (BMI) den mest använda indikatorn för att bedöma en individs vikt och hälsa. Men experter har påpekat dess brister under en tid. Även om det utformades som ett enkelt sätt att fastställa övervikt och fetma, tar BMI inte hänsyn till många faktorer som påverkar hälsan, såsom muskelmassa, ålder, kön och kroppsform. Det är därför det pratas mer och mer om ett alternativ – Body Curvature Index (ITZ), som ska vara en mer exakt indikator på hälsorisker.
Blev medlem4 juni 2014
Artiklar2 820
Katja är en världsresenär som oftare är utanför Slovenien än hemma. Hon är en älskare av skönhet, en estet och en provokatör. På City Magazines redaktion tar han upp en mängd olika ämnen och är inte rädd för mer seriösa texter.
Potatismos, en klassiker som pryder borden vid söndagsluncher, kan snabbt bli måltidens riktiga stjärna om den tillagas rätt. Hemligheten bakom den perfekta purén ligger i en ingrediens som du kanske redan använder, men inte tillräckligt generöst – smör. Det handlar inte bara om kvantiteten utan också om förberedelsetekniken som lyfter purén till en ny nivå av krämig perfektion. Hur får man perfekt potatismos?!
Har du någonsin undrat vad den första bokstaven i ditt namn avslöjar om dig? Nej, det är inte någon dold mystisk vetenskap eller din mormors råd – men tro mig, de första bokstäverna innehåller mer än du kanske tror. Vi kan tillskriva första bokstaven en närmast mytologisk kraft, men låt oss inte glömma att det hela också kan vara roligt. Gör dig redo för en (o)vetenskaplig utforskning av din karaktär genom alfabetets prisma! Om dina vänner länge har misstänkt att ditt namn har en hemlig betydelse är det nu dags att avslöja det. Så låt oss se vad ditt härliga första brev säger oss!
Att rosta majs är en av de populäraste sommaraktiviteterna som påminner oss om långa kvällar runt grillen eller lägerelden. Men vad händer om du inte har tillgång till eld? Oroa dig inte! Det finns många andra sätt att uppnå samma saftiga och krispiga majs utan att behöva en öppen låga. I den här artikeln kommer vi att introducera dig till de bästa metoderna för att rosta majs i det moderna köket.
Har du någonsin undrat varför ditt äktenskap inte gör dig lycklig trots att din partner inte gör något fel? Kanske ligger orsakerna djupare i dig själv eller i tidigare erfarenheter. Ta reda på vad allt kan påverka din lycka i äktenskapet utan att din partner är skyldig.
F1-förare måste vara toppidrottare. Vad betyder detta för deras diet? Vad äter förare för att hålla sig i toppform?
I det moderna livets snabba takt sträcker vi oss ofta efter praktisk men ohälsosam mat. Många av dessa livsmedel är mättade med socker och salt, vilket allvarligt kan skada vår hälsa. Även om vissa verkar oskyldiga, rankar experter dem bland de värsta. Låt oss ta en titt på de fem värsta.
Styrka och oberoende är oumbärliga egenskaper i den moderna världen, men ibland är det svårt att inse om vi verkligen lever efter dem. Även om vi alla tvivlar på oss själva ibland, finns det vissa tecken som bekräftar att du är en extremt stark och självständig kvinna som inte är rädd för utmaningar. Se om du kan relatera till dessa egenskaper och ha ett litet skratt medan du gör det!
I kärlekens värld finns det män som sätter sin frihet och oberoende först. De ser evigt singlar ut! De som är födda under vissa stjärntecken undviker ofta långvariga relationer och värderar sin personliga frihet mer än något annat. Vilka är dessa eviga ungkarlar och vad håller dem kvar på denna väg?
År 2024 går mot sitt slut och med det följer viktiga ekonomiska beslut. Vissa astrologiska tecken kommer att vara under trycket av planetariska influenser, vilket kan innebära ökad försiktighet i investeringar och utgifter, medan andra tecken kan dra nytta av gynnsamma finansiella flöden.
Kärlekshoroskopet för september 2024 är varierat. September 2024 innebär en ganska dynamisk kärleksperiod för de flesta astrologiska tecken. Medan vissa kommer att njuta av den största romantiska lyckan, kommer andra att behöva lägga mer kraft på att upprätthålla harmoni i sina relationer. Baserat på analysen av olika offentliga horoskop, här är prognosen för varje tecken.
Flytta klockan till 2024? I Europa har vi flyttat klockorna två gånger om året i decennier och växlat mellan sommar- och vintertid. Många undrar när det kommer att bli nödvändigt att flytta klockans visare den här gången, och om det kan vara sista gången, eftersom avskaffandet av denna övergång har diskuterats i Europeiska unionen i många år. I år kommer vi att gå tillbaka till vintertid och i den här artikeln kommer vi att utforska i detalj när detta händer, varför vi fortfarande flyttar våra klockor och vilka konsekvenser det får för våra kroppar.