Chokladälskare, gläds: choklad är inte bara gott, utan har också många hälsofördelar – enligt den senaste forskningen är det också förknippat med lägre risk för bland annat stroke och hjärtsjukdomar. Denna ultimata stämningshöjande, överseende mat är verkligen inte den nyttigaste – men god choklad, mörk choklad med minst 70 procent kakao eller mer, gynnar verkligen vår hälsa. Choklad är så bra för hjärtat, blodcirkulationen och hjärnan, och det sägs även vara bra för autism, fetma, diabetes, Alzheimers sjukdom och åldrande i allmänhet. Den senaste forskningen visar bland annat att även mjölkchoklad bör ha värdefulla näringsämnen som minskar risken för hjärtproblem. Här är tio vetenskapligt bevisade positiva effekter av god choklad på vår hälsa.
