För vissa människor är promenader bara ett sätt att klara avstånd, medan det för andra är en viktig fysisk aktivitet för att aktivera kroppens muskler. Men faktum är att vi sällan tänker på gångteknik när vi går.
Blev medlem21 maj 2021
Artiklar1 165
Var och en av oss kunde välja vårt bästa hotell i världen, men reseplattformen TripAdvisor bestämde sig för att sammanställa den ultimata listan för 2023.
Kolla in världens bästa roadtrip. Alla parametrar beaktas, från naturlig skönhet till längd, solljus etc.
Undrar du varför du måste rensa soffbordet på planet vid start? Kolla upp!
Ligger i sängen och inte kan somna, kanske det är dags att prova denna 5-minutersritual som kan göra underverk på din sömn.
Många har inga betänkligheter om att dela intima familjestunder och personlig information online, men se upp, det finns bilder som inte hör hemma på sociala nätverk. Annars kan dina relationer, identitet eller jobb vara på tunn is.
Sänghygien är också viktigt för bättre sömn. Du kommer inte att tro hur snabbt vår kudde kan förvandlas till en grogrund för bakterier om du inte tvättar kuddfodralet tillräckligt ofta.
Skippa duschen och låt dig skämmas bort med ett bad. Varför? För ett avkopplande bad är den bästa stressavlastaren!
Tänker du hela tiden på honom och det hela går dig verkligen på nerverna? Vi har fått några tips på hur man hanterar det – för gott!
Miramonti Boutique Hotel är en charmig semesterort i Avelengo (Hafling).
Inte bara fysisk utan även känslomässig avgiftning är vettigt! Kolla in vad det är på raderna nedan.
Undrar du hur man kan vårda en vänskap med en älskad? Kolla in några tips som hjälper dig att investera tid och energi i vänskap. På så sätt kommer du att förbli bästa vänner för resten av ditt liv.