Tänk på vinterns färger - vita snöflingor, grå molnig himmel. Vad sägs om att få in lite starkt ljus i detta gråa landskap? En smoothie är som en solstråle som lyser upp din kropp och själ under de kalla månaderna. Kombinationen av färsk frukt, grönsaker och kryddor kommer också att stärka ditt immunförsvar. Förbered en smoothie för immunförsvaret!