Förföriska, formade rumpor är en riktig hit för tillfället. Och eftersom sommaren är här vill baddräktstjejer ha perfekta rumpor. Här är de bästa rumpövningarna på YouTube för att hjälpa dig på vägen till en perfekt rumpa.
Kim Kardashian, Nicki Minaj, Jennifer Lopez, Iggy Azalea.... Världen är besatt just nu. med perfekta rumpor, och det är förmodligen därför YouTube är fullt av övningar för fasta rumpor. Alla från konditionsträning till pilates och specialdesignade övningar som ska bidra till att få vår rumpa att likna Kim Kardashians. Vi har valt ut 15 övningar för en fast rumpa, som är lämpliga för alla svårighetsgrader och olika förmåga att utföra vissa rörelser.
LÄS MER: 6 olika övningar för en perfekt mage
De bästa övningarna för en fast rumpa på YouTube:
15 minuters rump- och lårträning för nybörjare
Den ultimata rumpträningen utan utrustning
5-minuters träning för en större, piggare rumpa
Kim Kardashians rumpträning
Rörelser för rumpa
Träning för att bygga rumpa och tona lår
10 minuters rump- och lårträning att prova hemma
Tre övningar för att bygga din rumpa
