Kärlek är underbart, och en relation fylld av kärlek ger skratt, lycka och passionerade kyssar i våra liv. Men förutom kärlek finns det en annan sak som säkerställer en lång och stabil relation, som ofta är viktigare än kärleken i sig.
I samma ögonblick som förälskelsen bleknar och ersätts av tvivel och rädslor, blir relationen väldigt tröttsam. För att förhindra att detta händer är det mycket viktigt att bygga en relation med din partner som det bygger på förtroende. I alla relationer kommer förr eller senare vårt förflutna fram och blir en del av vår nya relation. Oavsett om det är ett barndomstrauma eller ett svek från en tidigare relation så påverkar vårt förflutna våra framtida relationer. Och det är precis därför det är det förtroende så väldigt viktigt. Det är nyckeln till framgång och tillfredsställelse i ett förhållande, men det kan samtidigt vara väldigt skört. När den väl är förlorad är det mycket svårt att återta den.
Vad betyder förtroende egentligen?
Förtroende i en relation innebär att tro att vår partner är det någon vi kan lita på, och att han som han vill bara det bästa för oss. Vi känner med honom känslomässig och fysisk säkerhet och vice versa. Det betyder att de är i ett förhållande respekt, lojalitet och ärlighet. Vi kan förvänta oss att han är vår partner höll sina löften, behöll våra hemligheter och stöttade oss, även när inga blommor blommar i förhållandet.
Å andra sidan betyder tillit också ja vi förstår vår partner och vi är redo att förlåta honom, om han någonsin bryter ett löfte eller glömmer ett avtal. Förtroende är nödvändigt på båda sidor och bör inte vara ensidigt.
När vi har ömsesidigt förtroende, vi är ärliga i förhållandet och precis som vi är. En förtroendefull relation sker naturligtvis inte över en natt, utan utvecklas gradvis.
Tro och kärlek
Du tror förmodligen fortfarande att kärlek är den viktigaste delen av ett förhållande, men glöm inte bort det förtroende. Försök att föreställa dig ett förhållande eller äktenskap där det inte finns något förtroende. Det finns ingen fred där och tvivel växer hela tiden. Ständiga tvivel och ifrågasättande från den ena eller andra sidan kommer att leda till ett ökande antal argument, och du - trots kärleken - till att relationen bryter.
Kärlek utan tillit är helt enkelt inte tillräckligt, eftersom det kan binda förvandlas till en mardröm över en natt, blir ohälsosamt, dysfunktionellt, kaotiskt och giftigt. Förtroende är därför nyckeln till att komma vidare i ett förhållande, och bristande tillit är en av de vanligaste orsakerna till uppbrott.
