Vad är lycka? Är det nu du uppnår något stort? När någon du älskar kramar dig? När du stannar upp en stund och känner att världen, trots alla dess ofullkomligheter, är magisk?
För att vara ärlig frågar jag mig själv ibland: varför är lycka så svårfångad? Varför fortsätter jag att leta efter det i framtiden - i någon "imorgon" som aldrig verkar riktigt nära nog?
Det är något speciellt med jultid
Stoppa mig. Det påminner mig om att livet inte bara handlar om att rusa från destination till destination. Det handlar om de stunder jag ofta förbiser.
Ibland känner jag att jag har tur letar på alla fel ställen. I andras erkännande, i oändliga att-göra-listor, i förväntningar som var för stora för att hon skulle kunna uppfylla. Jag trodde ofta att jag skulle vara glad när jag uppnådde något stort – när mitt liv var mer organiserat, min kropp mer perfekt, mina dagar mer organiserade.
Men varje gång jag uppnådde det jag trodde skulle ge lycka insåg jag att känslan bara varade ett ögonblick. Som att försöka hålla vatten i mina händer – lyckan rann ut innan jag riktigt kunde känna den.
Till jul vill jag ha lycka som inte beror på perfekta omständigheter
Jag önskar en lycka som är stark som ett träd rotat djupt i marken som inte välter för varje vind. Jag önskar lycka som följer mig i alla mina humör - v glädje, i tvivel, i de tysta stunderna när världen verkar tystna.
Lycka är när jag tillåter mig själv att vara den jag är
När jag tappar maskerna bär jag för att glädja andra och acceptera mig själv - i alla mina ofullkomligheter. Det är den där känslan när jag ser mig i spegeln och inte säger till mig själv att jag inte duger, utan försiktigt erkänner för mig själv: "Du är här. Det är du. Och det räcker väl."
Ibland önskar jag att jag hade lärt mig detta tidigare - att lycka inte kommer från att jämföra dig själv med andra, utan av att sluta tävla med dig själv.
Jag önskar att jag älskade mig själv mer. Inga förutsättningar, inga "om det bara vore bättre". Bara för att jag är jag – och det räcker.
Jag önskar dig lycka i enkla ögonblick
I den där första klunken kaffe på morgonen, när världen fortfarande är tyst. I doften av nybakade kakor som påminner mig om hemmet. I ett samtal där jag inte behöver bevisa något – jag bara lyssnar och blir hörd.
Jag önskar den lycka de ger små segrar – när jag övervinner tvivel, när jag tar ett steg framåt trots rädsla, när jag vågar säga "ja" till nya upplevelser eller "nej" till saker som tar ifrån mig energi.
Jag vill krama dem jag älskar många gånger och berätta att de är en del av min värld. Att våga be om hjälp när jag behöver den och erbjuda den när andra behöver den. För lycka är inte bara vad jag ger till mig själv - det är också vad jag ger till andra.
Lycka ligger i tacksamhet
När jag vaknar varje morgon och påminner mig själv: oavsett vad har jag kraften att skapa min dag. Det kan vara fullt av utmaningar, det kan vara kaotiskt, men jag kommer alltid att hitta ett ögonblick i det när jag stannar upp och känner: vad jag har är ett mirakel.
Allt jag vill till jul är att hon ska lära sig att leva så här varje dag. Att se skönheten i det jag redan har och låta lyckan bli min ständiga följeslagare.
För lycka är inte något som kommer och går. Det är i mig, här, nu, i dessa stunder som jag inte längre kommer att ta för givet. Det här är vad jag vill - lycka som kommer att bestå. Lycka som tyst men ihärdigt kommer att fylla mitt liv under hela året.
