Sluta säga att du är ledsen för att du är den du är!
Som ung tog du dina första hänsynslösa steg in i världen och tvivlade ofta på dig själv. Du kände dig osynlig när du gick genom livet och undrade om någon faktiskt lade märke till dig. Du brukade vara impulsiv och rebellisk, du fick andras hår att bli grått, du gjorde oreda. Besvärlig. Vilket ingav en känsla av skam och underlägsenhet i ditt självförtroende. Och inget av det här är sexigt.
Brené Brown, författare till The Gift of Imperfection: Let Go of Who You are supposed to Be and Embrace Who You Are, skriver vältaligt om denna "skam" som du behöver skaka av dig. Hennes motgift? Självacceptans!
Det betyder att du värd kärlek och tillhörighet nu, och inte OM, och inte NÄR. Just den här minuten.
OCH detta är skönheten: du tror på ditt värde och och du försöker komma på hur du ska älska dig själv. Inte trots dina "märkligheter", utan PÅ GRUND av dina "märkligheter".
Skratta högt, upplev skönheten i denna glädje. Våga gå fram till en söt kille och fråga efter hans telefonnummer...trots allt du hört eller läst från dejtande "coacher". Erkänn att det ibland är väldigt svårt att vara förälder. Dansa bara för att du kan och för att du tycker om det. Vem bryr sig om du är bra på det.
För att vara den du är måste du vara modig. Brown säger det "Mod betydde ursprungligen att säga vad du tycker, och samtidigt avslöja ditt hjärta." Och var, om inte i hjärtat, är sann skönhet?
Det är dags för dig att kliva in i den storheten. För det är du utmärkt och fantastiskt, blått och vackert! Nej, du är verkligen vacker! Titta på dig själv, erkänn din skönhet och acceptera den.
Mandy Hale, författare till The Single Woman: Life, Love, and a Dash of Sass, säger: "Det kanske inte är Maybelline. Du kanske föddes med det."
