Använder du vattenflaska? Om så är fallet, hur många bakterier gömmer sig i den? Det kanske överraskar dig, men en vattenflaska kan vara smutsigare än en toalettskål.
Vi inser inte hur mycket bakterie och andra mikroorganismer omger oss varje dag. Bland de saker som vi använder oftast finns också sådana som ofta eftersatts när det kommer till städning.
Mobiltelefoner, datortangentbord, solglasögon och sminkborstar är bara några av dem. Men det finns en annan sak som ofta försummas men som har en enorm inverkan på vår hälsa – vattenflaska.
Dolda källor till bakterier i vattenflaskan
Vardagsbruk av en vattenflaska är helt normalt – vi dricker av den hemma, på jobbet, under träning och på resande fot. Varje gång vi rör vid det överför vi bakterier från våra händer till det, och när vi dricker från det överförs bakterier från våra munnar till dess yta.
En studie från 2022 visade att den genomsnittliga återanvändbara flaskan innehåller så mycket som 40 000 gånger mer bakterier än en toalettsits. Den här informationen bör uppmuntra oss att tänka mer seriöst om hur rena vattenflaskorna är.
Korrekt rengöring
För att förhindra ansamling av bakterier och eventuella hälsoproblem, rekommenderas att rengöra den varje dag. Att rengöra din vattenflaska regelbundet är avgörande.
Hur ofta ska du rengöra din vattenflaska?
Det är bäst att tvätta det dagligen med varmt vatten och ett milt diskmedel. Glöm inte att noggrant rengöra locket och andra delar där bakterier kan samlas. Efter rengöring, skölj den väl och låt den torka helt innan nästa användning.
Hälsorisker från en smutsig flaska
Människor som är känsliga för mögel kan uppleva symtom som huvudvärk, yrsel och irritation i luftvägarna. Trots regelbunden rengöring håller återanvändbara flaskor inte för evigt. Det rekommenderas att du byter ut dem var 6:e till 12:e månad.
