Phubbing är gift. Det är den skyldige till upplösningen av många relationer. Det är ett nytt fenomen som är resultatet av tillväxten av smartphones. Vi har blivit så beroende av dem att de har blivit irriterande. De förändrade inte bara vår kommunikation och vårt beteende i samhället, utan de började också förstöra relationer. Vi spenderar mer och mer tid på att titta på telefonskärmen, och vi försummar människorna omkring oss mer och mer. Detta 2000-talsfenomen är känt som phubbing och är ofta orsaken till relationsproblem. Är du också ett "offer" för phubbing?
Phubbing är den nya svartsjukan och blir snabbt den främsta orsaken till många relationsproblem. Dessa är fall när en av partnerna tar inte blicken från skärmen i närvaro av den andra. Forskning visar att det nästan har orsakat bråk 25 procent av paren. Smartphones är ett bra sätt att hålla kontakten med andra, men samtidigt blir de en enorm belastning på relationer.
LÄS MER: 7 anledningar till varför morgonsex är bättre än kaffe och varför det borde komma in i ditt blod
Phubbing – att ignorera din partner med din telefon – är per definition den tid en individ tillbringar i telefon under gemensam tid. En färsk undersökning från universitetet Baylor University, som involverade 435 vuxna, visade överraskande resultat och hög toxicitet av phubbing. Hela 46 procent av dem erkände att de var det ett offer för phubbing. Av dessa sa 23 procent att det ledde till konflikt och 37 procent sa att det kände sig deprimerad minst en gång. Samtidigt sa bara 32 procent att de var lyckliga i sin relation, eller vad som är mer chockerande, 68 procent var inte det!
I det dagliga samspelet med en livskamrat eller partner känner människor ofta det då och då kollar telefonen helt oskyldig, men forskning har visat att detta inte är sant. Annars säger sunt förnuft att ja smarttelefonen "intrång" ofta under tiden tillsammans, betyder det att något definitivt knarrar i förhållandet.
