Människor som är känslomässiga masochister mår "på sitt bästa" i smärtsamma relationer. Ibland får tidigare trauman dem att tro att de förtjänar det. De går ofta tillbaka till de människor som orsakade dem känslomässig smärta och har svårt att sätta gränser mot de människor som sårade dem. Här är några tecken som tyder på att du är en känslomässig masochist.
Du fortsätter att gå tillbaka till samma person som skadade dig
Trots varningssignaler, skadliga beteendemönster och uppenbara misstag, du återvänder till samma partner, vilket gör dig illa. Detta händer för att du fortfarande tycker att du inte förtjänar bättre. Om du inte kommer över gamla barndomssår kan du alltid bli sårad av samma person som du hela tiden kommer tillbaka till.
Du kritiserar dig själv
Om du spenderar mycket tid på att prata med dig själv på ett kritiskt sätt är detta ytterligare ett tecken på känslomässig masochism. Oavsett om du har internaliserat en missbrukande förälder eller en grym partner, tillbringar du mycket tid i negativt självprat.
Du älskar drama
När i ditt liv inget drama, du skapar det, ibland avsiktligt, andra gånger omedvetet. Du kanske känner dig död inombords, för du är beroende av kaos och konflikter som håller ditt adrenalinet igång. Det är dock nödvändigt att inse att det är en negativ energi som påverkar dig och ditt liv.
Du är omgiven av elaka eller våldsamma vänner, familj och partner, och den gemensamma nämnaren är du. Kanske på grund av ditt förflutna, du känner dig bekväm med sådana människor, men din självkänsla är så dålig att du tror att det är allt du förtjänar.
Du bryter sunda relationer
Om du är en känslomässig masochist tycker du att sunda relationer är tråkiga, så du avslutar dem igen. Sådana relationer är obekanta för dig eftersom de inte involverar ständiga upp- och nedgångar, för det är vad du är van vid. Du kanske inte ens inser att du bryter relationer som är hälsosamma eftersom den milda närheten gör dig obekväm och du letar efter en väg ut.
Du startar ett argument för att skapa passion
Det är svårt att veta om någon bryr sig om dig om de inte gör det du argumenterar med den personen. Gräl låter dig älska passionerad och känna intimitet.
Du vill ha bekräftelse, men du får det inte
På alla sätt och vis du vill ha bekräftelse av människor som inte ger dig bekräftelse. På så sätt orsakar du dig själv smärta.
Låt folk "gå för dig"
Du sätter inga gränser och låter människor dra nytta av dig. Du tenderar också att vilja behaga alla, oavsett om de respekterar dig eller inte.
Du gillar att umgås med olyckliga människor
Du tenderar att vara runt människor som är olyckliga och pessimistiska om livet. I sällskap med människor som själva de ser som offer, du känner dig hemma.
Om du kände igen dig i något av tecknen ovan kan det betyda att du har olösta problem från barndomen och negativ beteendemönster. När du väl har löst detta kommer du att inse att du förtjänar att vara lycklig och värd kärlek, uppmärksamhet och stöd.
