Lider du av en kraftig alkoholiserad baksmälla? Här är 7 sätt att bota en alkoholiserad baksmälla

Personen som det visas för alkoholiserad katt, mår illa, har illamående, kräkningar, huvudvärk, yrsel, diarré, är trött, störs av ljud och ljus. Vad är det snabbaste sättet att bota en alkoholiserad baksmälla? Det snabbaste sättet att bli av med det är med en rejäl frukost, mycket vätska och vila. Tror du inte på det? Läs vidare för 7 enkla, vetenskapligt bevisade sätt att hur man botar en alkoholiserad baksmälla, uppbackad av vetenskap!

1. BEGRÄNSA ALKOHOL

Bästa sättet att hur man botar en alkoholiserad baksmälla, är förebyggande, dvs drickande i begränsade mindre mängder eller dricka läsk. Intressant nog får 75 till 80 procent av människor baksmälla bara av att dricka en eller två alkoholhaltiga drinkar. Koncentrationen av alkohol i blodet påverkas av flera faktorer: hur mycket och hur snabbt en person dricker, vilka drycker dricker han (starka alkoholhaltiga drycker och mousserande drycker absorberas snabbare i blodet), eller dricker på fastande mage (mat i magen saktar ner absorptionen av alkohol), kroppslängd och vikt (ju mindre och lättare personen är, desto större mängd alkohol per kilo kroppsvikt) ... Drick långsamt, i klunkar och aldrig på fastande mage.

2. UNDVIK DRYCK SOM INNEHÅLLER TILLSATS

Den alkoholiserade katten ska vara med drinkare rödvin större än hos drickare av vitt vin eller öl. I allmänhet borde det mörka andar innehöll flera kemikalier som bara gör baksmällan värre. Kolsyrade drycker påskyndar också upptaget av alkohol i kroppen.

3. BRA FRUKOST

Katten är förknippad med lågt blodsocker eller hypoglykemi, så den sägs vara mer intensiv hos personer som har lågt blodsocker. Hypoglykemi orsakar huvudvärk och svaghet. Hur botar man en alkoholiserad baksmälla? Med en rejäl frukost. Frukosten ska innehålla kolhydrater. Dessa bör vara nyttiga för att höja blodsockernivån på ett naturligt sätt. Försök dessutom att äta så mycket mat som möjligt som innehåller många mineraler, vitaminer och antioxidanter, speciellt frukt och grönsaker.

4. FÅ TILRÄCKLIG SOM

Sömn är det bästa sättet att överbrygga den tid din kropp behöver utsöndrar alkohol. Din trötthet är inte bara relaterad till sömnbrist. Alkohol påverkar hjärnan och den normala sömncykeln. Detta betyder att mycket av din sömn faktiskt inte var återställande och återställande.

5. Drick tillräckligt med vatten

Alkohol har en uttorkande effekt. Så unna dig själv då och då medan du dricker ett glas mineralvattensom hjälper mot mineralbrist, vanligt vatten eller utspädd fruktjuice. När kroppen inte får i sig tillräckligt med vätska börjar den dra vatten från kroppens organ, inklusive hjärnan. Hjärnceller krymper på grund av vattenbrist, vilket vi upplever som en huvudvärk. Om du inte känner dig alltför illamående bör den tas istället för vatten innan du lägger dig drack mjölk; alltså, de är tänkta att öka mängden vätska i kroppen och höja blodsockernivån.

6. DRICK EN JUNGRUNG MARY COCKTAIL

Även om vissa människor svär vid bruket att det bästa botemedlet mot baksmälla är en Bloody Mary, är det faktiskt inte den bästa lösningen. Det är bäst att utelämna vodkan – och dricka en Jungfru Maria, som är en lika effektiv cocktail när du behöver bota en alkoholiserad baksmälla.

Ingredienser

• 9 matskedar tomatjuice
• 2 matskedar citronsaft
• 7 droppar Worcestershiresås
• 3 droppar Tabasco
• en nypa nymalen peppar

Förberedelse
Blanda ingredienserna med is och häll upp i ett glas.

7. ANTI-INFLAMMATORISK LIVSMEDEL

Alkohol är en av de största orsakerna till inflammatoriska processer i kroppen. Alkoholiserad katt detta sägs hjälpa till att dämpa njutningen ingefära, röd ginseng och kaktus. Förvänta dig inte att katten mirakulöst kommer att försvinna tack vare dem, men de kommer att hjälpa till att lindra den. Ingefära in kummin är uråldriga botemedel mot magbesvär och sägs lindra en orolig mage samtidigt som den snabbt återupplivar kroppen. Lägg dem helt enkelt till grönt te. Kokosvatten, apelsinjuice eller lemonad rekommenderas också, som fyller dig med vitaminer!

Glad återhämtning! Var smart nästa gång! 🙂