Helgworkshop för privatpersoner och par i personlig kris Strax före skilsmässa? Är det ett jobb för dig? Har du varit med om en tragisk händelse hemma eller någon annanstans? Ställs inför ett svårt livsval? Allt detta är chockerande...
Helgworkshop för privatpersoner och par i personlig kris
På gränsen till skilsmässa? Är det ett jobb för dig? Har du varit med om en tragisk händelse hemma eller någon annanstans? Ställs inför ett svårt livsval? Alla dessa är överväldigande vedermödor som kan drabba oss hårt. När vi hamnar i en kris vill vi komma ut så fort som möjligt, men "snabba recept" hjälper inte. Vi är ansvariga för krisen. Därför är det nödvändigt att reglera dig själv först och hitta en trygg relation. Genom att göra det lär du dig vikten av kroppen och dess kommunikation i nöd. Alltför ofta förlitar sig människor bara på förnuftets resurser, men vi förbiser vikten av kroppskommunikation. Vad den sista vägen ut ur krisen blir beror på vår vilja att lyssna på oss själva och våra kroppar, och på vår vilja att arbeta mer beslutsamt för en trygg, ärlig och ömsesidigt ansvarsfull relation.
Vem är verkstaden avsedd för?
Vuxna individer och par i personlig kris eller svåra livets svårigheter som gör dem olyckliga, besvikna, osäkra, hjälplösa, sjuka. De känner att deras relationer tappar i värde och att något måste göras. På workshopen behandlar vi frågor som:
- HUR "FALLER" VI I EN KRIS OCH HUR ACCEPTERAR VI DEN?
- VAD HÄNDER MED VÅR KROPP OCH RELATIONER UNDER STRESS?
- HUR UPPLEVER VI SJÄLV, ANDRA OCH VÄRLDEN VID DENNA TID?
- VAD BERÄTTAR KROPPEN FÖR OSS OCH HUR KÄNNER VI VÅRA BEHOV?
- HUR LITAR VI PÅ VÅRA SJÄLV OCH VÅRA RELATIONER FÖR ATT MÖTA EN KRIS MED FRAMGÅNG?
- VAD BETYDER DET ATT BO I EN TRYGG RELATION?
Dra nytta av verkstaden
Större vilja att arbeta med dig själv och medvetenhet om att:
• deltagare är både aktörer i krisen och andras observatörer, så att de kan få kontakt med varandra,
• vi lär oss att känna igen och värdera kroppslig kommunikation (förnimmelser, känslor, känslor),
• oss själva i en kris: vi överväger, accepterar, litar på varandra, lugnar ner oss och följer genuina behov,
• vi kan ta ansvar för motgångar och leta efter en väg ut ur dem i en trygg relation,
• vi använder de förvärvade kunskaperna och färdigheterna både i vårt privatliv och på andra håll
Arbetssätt
Workshoparna hålls som en kombination av expertpresentation av innehåll, terapeutiskt samtal och rollspel kring ett utvalt ämne (vi använder genogram vid behov). Arbetet är känslomässigt intensivt, så för att uppnå optimala resultat är antalet deltagare begränsat till 10. Arbetssättet anpassas till den grupp av deltagare som aktivt deltar.
Han leder workshopen Edin Durakovic, univ. kult, doktorand ZDT
Information:
info@studio-simbalein.si
www.studio-simbalein.si
telefon: 030 689 656
