Smartphones har blivit så viktiga i våra liv att vi inte kan föreställa oss en dag utan dem. Deras överdrivna användning har många negativa konsekvenser, såsom minskad produktivitet, långsammare svarsfrekvens och sämre betyg för eleverna.
Tre vänner, Maths Mathisen, Florian Winder och Vinoth Vinaya, bestämde sig för att ta itu med detta problem medan de studerade vid Copenhagen Business School. De skapade Ansökan Hålla fast, vilken du belöningar om du inte använder din telefon under ett visst tidsintervall. Som belöning får du praktiska belöningar, t.ex. Amazon-kuponger och biobiljetter.
Appen släpptes i februari 2016 i Norge. Redan under de tre första månaderna laddade 50 000 personer ner det till sina telefoner. Idag använder så många som 40 %-högskolestudenter det här landet det. Det har gemensamt 120 000 användare.
När du aktiverar applikationen samlar du 10 poäng för var 20:e minut, där du inte använder din telefon. Detta gäller mellan 07.00 och 23.00, alla dagar i veckan.
Poängen du samlar då bytas mot varor eller tjänster, som applikationen erbjuder. Hold stöddes Costa Coffee, Amazon, Planet Organic, Ugly Drinks, Jabees, Onepiece och FlowMotion. Följaktligen kommer deras produkter att vara bland priserna. Till exempel "kostar" två gratis kaffe 300 poäng, vilket kan uppnås på 10 timmar utan telefon. Popcorn på bio är något billigare. Den kan bytas mot 60 poäng, vilket är lika med 2 timmar utan telefon. Eleverna kommer också att kunna byta poäng mot skolböcker och pappersvaror, skänkt av en välgörenhetsorganisation Unicef.
Ansökan är avsedd för nu endast till studenter, eftersom universitetets e-postadress måste anges vid registreringen. Baserat på dess framgång kan vi förvänta oss att den kommer att vara tillgänglig för alla i framtiden.
Vi kan definitivt se att det lönar sig att dra ner på telefonanvändningen!
Mer information:
holdstudent.com
