Sex kan vara komplicerat, men det behöver inte vara det! Om du fokuserar för mycket på klockan kommer det att förstöra stämningen mellan arken, så nästa gång, närma dig tiden på ett annat sätt.
Osäkerhet är närvarande när det kommer till sex. Du kanske undrar om du är riktigt attraktiv naken, om du gör poseringen korrekt, om du ser rolig ut, etc. Sex är ett väldigt intimt förhållande. Och eftersom du är så sårbar med en annan person kan du ifrågasätta allt, inklusive hur länge det ska pågå. Men sexualitet ska handla om njutning och anknytning, inte om ett visst schema.
Först och främst har alla sin egen definition av sex. För vissa är det bara att spinna i sängen, medan andra enbart fokuserar på samlag, vars resultat är en klimax. Men det är här problemet börjar. Orgasm bör aldrig vara det enda målet.
Om sextiden är relaterad till en partners orgasm, så utelämnar vi tiden det tar för den andra partnern att nå orgasm. Män och kvinnor upplever ofta orgasmer helt olika, med motsatta tidsintervall.
Foto: Unsplash/Monika KozubVissa studier visar att den genomsnittliga tiden det tar en man att nå orgasm med vaginal penetration är cirka fem till sex minuter. Å andra sidan visade en av de få studier som undersökte den kvinnliga orgasmen att kvinnor behöver i genomsnitt 13,4 minuter för kärlek och samlag innan orgasm.
Kvinnor behöver ofta mer stimulans innan penetration och generellt klimax senare. Det blir inte bara svårt att fokusera på tid på grund av könsskillnader, utan det utelämnar också de som aldrig får orgasmer, eller de som inte kan få orgasm vid varje möte, vilket inte är ovanligt.
Så, hur länge ska sex pågå?
Det finns inget absolut eller standard tidsintervall för "bra sex"! Vissa sexexperter är överens om att sex ska pågå så länge som båda parter är överens och tycker om sexet. Och detta kan ta från några minuter till flera timmar.
Tiden beror på en massa faktorer, men enligt forskning ska bra sex vara mellan 5 och 20 minuter.
Foto: Unsplash/We vibe toysFördelarna med "snabbt" sex jämfört med långsamt
Människor älskar snabb sex av olika anledningar. Den här är ofta roligare, mer spontan och spännande. Men det är också ett bevis på att du inte nödvändigtvis behöver mycket tid för att ha bra sex.
Så kallade quickies kan hjälpa till att bryta din normala sexuella rutin och öka spänningen och den sexuella energin. Det är därför, enligt experter, de är en nödvändighet i sexlivet under längre sexuella relationer.
