När solen skiner är säsongen för högklackat officiellt öppen, men hur överlever du fot- och benvärk i denna onaturliga position?
Människor älskar varandra. delta i sociala evenemang i denna underbara årstid som kräver lätta kläder och snygga höga klackarÄven om höga klackar gör dina fötter mer elegant, de flesta människor bokstavligen "tar livet av sig" i dem, särskilt om man måste att vara på benen hela dagenLidande kan vara lös med dessa beprövade tips:
Ställ fredagarna i kylskåpet
Placera dina klackar i kylskåpet i 30 minuter. När du tar på dig de kalla skorna formas materialet efter dina varma fötter. Du kan också lägga en påse med vatten i skon och lämna den i kylskåpet. Det frusna vattnet kommer att expandera skon.
självhäftande tejp
Tejpa hela fotens längd. Det här knepet håller skorna på och förhindrar blåsor och ömma tår.
Fuktgivande kräm
Vissa fuktkrämer kan förhindra skav, smärta och blåsor, särskilt om skorna är nya och trånga.
Babypuder
Om du har babypuder hemma, applicera det på fötterna eftersom det förhindrar överdriven svettning och halkning, vilket minskar risken för eventuella skador.
Fingertejp
Allt du behöver göra är att tejpa ihop tredje och fjärde tån – detta minskar det extra trycket på nerven som orsakar smärtan mellan dessa två tår.
Gå inte av.
Även om dina klackar bokstavligen talat dödar dig är det bäst att inte ta av dem. Du kommer att känna lite lättnad ett ögonblick, men dina fötter kommer sannolikt plötsligt att svullna, vilket gör det svårt att ta på sig dem och orsakar ännu mer smärta.
Deodorant i kontakt
Innan du tar på dig skorna, applicera kontaktdeodorant på friktionsområdena för att förhindra obehag.
Sitt inte ner.
Även om dina fötter gör ont, försök att gå. Att sitta i höga klackar kommer bara att göra att det gör mer ont. Du kan vila en stund, men ta inte av dig skorna.
