Svampinfektioner. De där små irriterande besvären som tenderar att dyka upp på de mest olämpliga platserna och vid de mest olämpliga tidpunkterna – precis när du har haft en helg på spaet eller har på dig ditt favoritpar av tajta byxor. Även om de inte är livshotande, är de verkligen socialt obekväma och i bästa fall extremt kliande. De orsakas av olika typer av svampar som gillar att umgås i varma, fuktiga och mörka vrår av kroppen. Varmt och fuktigt väder, svettiga kläder, stress, dålig hygien eller ett försvagat immunförsvar – allt detta är bingobrickor för att utveckla en svampinfektion.
Även om det är mer allvarligt eller kroniskt svampinfektioner behandlas med receptbelagda läkemedel, kan Mildare former av svampinfektioner kan också framgångsrikt bekämpas med naturliga preparat.Inrikes apotek Den har mer kraft än du kanske tror – och utan biverkningar eller långa listor med ingredienser som du inte kan uttala. Här är sju beprövade, effektiva och hudvänliga naturliga lösningar som fungerar – om inte annat, så åtminstone lika bra råd från en mormor som "sett allt".
7 naturliga lösningar för svampinfektioner och ringorm
Aloe vera: ett naturligt balsam för irriterad hud
Aloe vera är nästan en kultstjärna inom naturkosmetika. Denna suckulenta växt är inte bara känd för att läka solbränna, utan också för dess antiseptiska och svampdödande egenskaperNär den appliceras på det infekterade området har den en kylande effekt, lindrar klåda och förhindrar smittspridning.
Ingredienser:
- Ren aloe vera-gel (helst från växten, men du kan också köpa den – se bara till att den innehåller minst 95 % aloe)
Bearbeta:
- Applicera gelen direkt på det drabbade området två gånger om dagen, morgon och kväll.
- Skölj inte, låt det verka. Använd dagligen tills symtomen försvinner.
Gurkmeja: den gula kraften från örthyllan
Gurkmeja är inte bara en krydda som färgar curryrätter och fingrar, utan också kraftfullt naturligt antiseptiskt och svampdödande medelDen innehåller curcumin, en förening som är ansvarig för dess antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper. När gurkmeja utspädd i vatten kan den skapa en effektiv naturlig lösning för att tvätta infekterade hudområden.
Ingredienser:
- 1 tesked gurkmeja
- 1 kopp vatten
Bearbeta:
- Blanda gurkmeja med vatten och använd den resulterande blandningen som sköljmedel under duschen.
- Skölj med rent vatten efter några minuter. Upprepa processen varje dag.
Var varnad – huden kan tillfälligt bli något gulaktig, men låt inte det avskräcka dig. Gurkmeja gör underverk även där läkemedelsföretag ibland ger upp.
Kokosolja: ett naturligt fett mot svampangrepp
Kokosolja är inte bara ett väldoftande tillskott till kakor, utan också starkt svampdödande medel, rik på laurinsyra och kaprylsyra. Dessa syror hjälper till att bryta ner svampens cellväggar och därmed förstöra infektionen.
Ingredienser:
- 1–2 teskedar ekologisk, kallpressad kokosolja
Bearbeta:
- Applicera oljan på det drabbade området och låt den absorberas helt.
- Använd 2–3 gånger om dagen tills klåda och rodnad avtar.
Bonus: din hud kommer att vara lika mjuk som efter en lyxig spabehandling.
Äppelcidervinäger: en syra som kan vara en vän
Även om lukten kan vara lite avskräckande, är det Äppelcidervinäger är ett kraftfullt svampdödande medel., vilket stoppar svamptillväxten och återställer hudens naturliga pH-balans. Den fungerar som ett naturligt fungistatisk medel, vilket innebär att den förhindrar svamptillväxt utan att torka ut eller irritera huden.
Ingredienser:
- 1 tesked äppelcidervinäger
- 1 kopp vatten
Bearbeta:
- Späd ut vinägern med vatten och applicera blandningen på det infekterade området med en bomullstuss.
- Låt verka i 15 minuter, skölj sedan med vatten. Upprepa dagligen.
Om lukten stör dig – är det här inte rätt tid för parfym, utan för en effektiv lösning på hudproblemet.
Tea tree-olja: en droppe mirakel
Tea tree-olja är naturligt antiseptiskt, antibakteriellt och svampdödande medel i ettPå grund av sin höga koncentration av terpinen-4-ol är den särskilt effektiv mot de typer av svampar som orsakar ringorm och fotsvamp.
Ingredienser:
- 2 teskedar kokosolja
- 3–4 droppar eterisk tea tree-olja
Bearbeta:
- Blanda oljorna och applicera på det infekterade området. Låt absorberas.
- Använd en gång dagligen tills symtomen försvinner.
Viktigt: applicera aldrig outspädd tea tree-olja direkt på huden eftersom det kan orsaka irritation!
Neem: En ayurvedisk hemlighet från indiska trädgårdar
Neem Det är en av de mest kraftfulla traditionella medicinerna, känd inom Ayurveda i århundraden. Dess svampdödande och antibakteriella egenskaper är idealiska för behandling av hudinfektioner, särskilt vid ihållande eller återkommande fall.
Ingredienser:
- En handfull färska (eller torkade) neemblad
- Vatten
Bearbeta:
- Koka bladen i vatten i 10 minuter och låt blandningen svalna.
- Använd den sedan för att skölja de infekterade områdena eller tillsätt den i ditt bad. Upprepa varje dag.
Resultatet? Klar hud, ingen irritation och en känsla som att du precis klivit ut ur ett ayurvediskt retreatcenter.
Ingefära: inre försvar med en kryddig karaktär
Ingefära, ofta förbisedd i kampen mot hudproblem, fungerar inifrån och utDess svampdödande egenskaper stärker immunförsvaret och hjälper till att hämma svamptillväxt i kroppen. Och det värmer!
Ingredienser:
- 1 tesked nyriven ingefära
- 1 kopp vatten
- (valfritt) citronsaft och honung
Bearbeta:
- Koka upp vatten med ingefära, sila och tillsätt citronsaft eller honung.
- Drick dagligen som te för immunitet och mot inre svampinfektioner.
Slutsats: När din hud talar, lyssna – men beväpnad med naturen
Naturläkemedel är inte alltid lika snabba som läkemedel, men de är det ofta. skonsammare, smartare och snällare mot din hud i längdenOm svampen kvarstår eller förvärras bör du naturligtvis uppsöka en hudläkare. För mildare former räcker det ibland att öppna köksskåpet eller förrådet av eteriska oljor.
