Varför skadar klorerat poolvatten ditt hår? Sommardagar är perfekta för att svalka dig i poolen. Många av oss älskar att spendera tid vid vattnet, simma och koppla av, men få är medvetna om de skadliga effekterna av klorerat vatten på vårt hår.
Klorin som används för att desinficera poolvattenburken skadar hårstrukturen allvarligt, torkar och försvagar dem. För att undvika dessa problem är det viktigt att ta hand om håret efter varje simtur i poolen.
Klorerat vatten kan beröva håret på dess naturliga oljor, vilket gör att det blir burrigt torr och spröd. Långvarig exponering för klor kan leda till hårbrott och kluvna toppar. Det är därför det är viktigt att lägga lite tid på att ta hand om ditt hår efter varje besök i poolen för att hålla det i gott skick.
Hur skyddar och återställer man skadat hår efter att ha simmat i poolen?
Njuter du av soliga dagar vid poolen? Foto: Vika Glitter / Pexels1. Skölj omedelbart håret med vatten
Efter att ha lämnat poolen, skölj omedelbart håret med vanligt vatten. Detta kommer att förhindra ansamling av klor, vilket kan orsaka ytterligare uttorkning och brott av håret.
2. Använd djupa schampon
Dessa schampon tar effektivt bort rester av klor och andra kemikalier som ansamlas i håret. Regelbunden användning av sådana schampon hjälper till att hålla ditt hår rent och friskt.
3. Applicera ett djupt balsam eller "leave-in" balsam
Djupa balsam, eller leave-in leave-in balsam, är bra för att återställa fukt till ditt hår. Klor kan ta bort hårets naturliga oljor, så det är viktigt att använda balsam efter simning för att hjälpa till att återställa hårets naturliga fukt.
4. Undvik värmebehandling av ditt hår direkt efter simningen
Att använda en hårtork eller strykjärn direkt efter simningen kan ytterligare skada hår som redan är försvagat av klor. Håret är ömtåligt och känsligt för skador efter exponering för klor, så det är bäst att låta det torka naturligt.
Glöm inte att ta hand om ditt hår efter badet. Foto: Olly / Pexels5. Skonsam kamning av håret
Efter simning, använd en bredtandad kam för att reda ut håret. Börja försiktigt i ändarna och arbeta mot rötterna för att förhindra brott. På så sätt kammar du håret utan ytterligare skador.
6. Närande hårmasker
Använd en närande hårmask en gång i veckan för att återställa förlorad fukt och reparera skador. Masker som innehåller arganolja, kokosolja eller sheasmör är särskilt effektiva för att ta hand om torrt och skadat hår.
7. Skydda håret från simning
Innan du går till poolen, blöt håret med vanligt vatten. Vått hår kommer att absorbera mindre klor, vilket minskar risken för skador. Dessutom kan du applicera balsam eller hårolja för att skapa ett skyddande lager mellan ditt hår och det klorerade vattnet.
8. Användning av badmössa
Badmössor är ett enkelt och effektivt sätt att minska de skadliga effekterna av klor på ditt hår.
Skydda dem från solen. Foto: Mikhail Nilov / Pexels9. Vanliga hårklippningar
Regelbundna hårklippningar är nyckeln till att bibehålla friskt hår. Detta tar bort kluvna toppar och förhindrar ytterligare skador. Det rekommenderas att klippa håret med några månaders mellanrum för att det ska se friskt ut.
10. Vård av färgat hår
Om du har färgat hår, använd sulfatfria schampon och balsam. Sulfater kan påskynda färgblekning, så det är viktigt att välja skonsamma produkter som skyddar din hårfärg.
Genom att följa dessa tips kan du effektivt skydda och återställa ditt hår efteråt simning i poolen. Således kommer ditt hår att förbli friskt, vackert och starkt, oavsett hur mycket tid du spenderar i klorerat vatten.
