Hur ofta säger du till någon att inte vara så hård mot sig själv och sedan lista alla deras goda poäng, allt de har uppnått, allt de kan göra och varför du älskar och respekterar dem? Och detta är ingen tröst, det här är sanningen som den som inte tycker om sig själv inte kan se lika tydligt som någon annan.
Hur ofta säger du till andra att älska sig själva? Kanske inte med dessa ord, men du säger säkert till dem många gånger att de är underbara, goda, vackra, modiga, ädla, som de förtjänar, det bästa för sig själva. Att de förtjänar kärlek och vänlighet, att de värdesätter sig själva, att de sätter gränser för dem som lägger ner dem, ignorerar eller utnyttjar dem.
Alla borde älska sig själva. Var inte så hård mot dig själv, ljug inte för dig själv och acceptera dig själv som du är. Alla förtjänar det bästa, ingen ska nöja sig med mindre än sitt eget värde.
Gör du det här? Vet du alltid vad andra ska göra? Inkluderar det dig? Är allt bara ett tankespel som skickar dig signaler om uppfyllelse när du säger något viktigt.
Alla kan se vad någon annan borde göra, vad som skulle få dem att må bättre. Var finns dess svagheter och var finns dess styrkor. Och alla är kapabla att ge goda råd.
Frågan är hur mycket du kan acceptera och lyssna på de råd du ger någon? Eller hur väl kan du använda dina råd? Är du villig att lyssna och lyda dig själv? Allt detta är proportionellt mot graden av kärlek du har till dig själv.
Vet du hur du ska bete dig som din egen bästa vän, med förståelse, tolerans, förlåtelse? Skulle du stå upp för dig själv som för någon annan? Står du för dina åsikter, behov och känslor? Förlåter du dig själv för dumma misstag, naivitet, arrogans, okunskap?
Kan du se det bästa i dig, i din potential, i din styrka, i ditt värde, som du ser det hos andra människor?
Kan du lita på dig själv? Är du konsekvent med dig själv, låtsas du inte? Är du nöjd med det du har istället för att gå efter det du vill? Kommer du med ursäkter för allt du inte gör trots att du vet att du borde? Tror du på dig själv och säger till dig själv: "Jag kan göra det", som du råder dem i vars styrka du tror på stunder när de tvivlar på sig själva?
påminn dig själv på ens värde, passion och förmåga att möta livets situationer. Kan du göra det – för dig själv?
Se dig själv genom ögonen på dem som litar på, respekterar och älskar dig. Ha så kul!
