Negativa och tvångstankar representerar en av de största blockeringarna. När vi börjar skapa negativa scenarier i våra huvuden av framtida händelser som inte har hänt och vi inte vet om de kommer att hända alls, är vår kropp stressad, våra tankar vandrar.
En aktiv livsstil och den stress som är förknippad med den kan vara mycket påfrestande för vår kropp, men det är tyvärr ofta svårt att undvika. Därför är det viktigt att inse att vår kropp behöver regelbundna måltider för energi och långsiktig hälsa.
När vi vill imponera på vår partner med en dejt tänker vi oftast på extravaganta middagar och resor till avlägsna platser. Men du kan också imponera på din utvalde på mycket enklare sätt som också kommer att visa honom hur mycket du älskar honom. Vi har förberett 5 dejtidéer för dig, som du kommer att charma din partner med.
Envisa fläckar försvinner med dessa knep. Det har säkert hänt alla att de av misstag har stänkt olja under matlagning eller att olja har droppat på dina kläder när du öppnat en flaska.
Alla vi ägare älskar verkligen våra hundar. De är de sötaste och mest älskvärda följeslagare som en person kan önska sig (naturligtvis är katter också fantastiska, men deras karaktär är helt annorlunda än hundars). Vi är alla övertygade om att vår hund är bäst, men när det kommer till rasval är veterinärer alltid oense.
När man tränar för den kropp vi drömmer om är det viktigt att välja övningar som riktar sig till olika delar av kroppen. Vi får givetvis inte glömma att en hälsosam kost också är viktig, vilket tillsammans med träning hjälper oss att stärka vår kropp och tappa extrakilon. Vi har förberett 6 enkla övningar för dig, som passar särskilt bra för dig som vill ha en smalare midja.
Låt oss vara verkliga, ingen är perfekt. Kärleksrelationer vi har varit i eller är i – lär oss mycket om oss själva och hur vi behandlar människor.
Sovrummet är tänkt att vara en plats där du känner dig lugn, men du känner dig rastlös i det. Kan du inte sova? Kolla – kanske skapar färgerna negativ energi i den.
Är du tillsammans med någon men känner att du faktiskt är ensam? Pratar du med honom, men känner att du pratar med dig själv?
Gurkmeja anses vara ett viktigt livsmedel som har många medicinska effekter. Människor började använda det för tusentals år sedan, och det spelar en viktig roll, särskilt inom ayurvedisk medicin. Den kan kännas igen på sin distinkta orange färg, som ändras till guld när gurkmejamjölk tillagas. Vi frågade om receptet på gurkmejamjölk och hur denna dryck kan hjälpa dig att uppnå bättre hälsa.
I den moderna världen verkar ett av huvudvärdena vara materialism. Det är såklart inget fel om vi unnar oss en klädesplagg, möbel eller till och med ett fordon som gör oss glada då och då, men problemet uppstår om vi som ett resultat känner att vi inte har ekonomin för investeringar som skulle ta hand om vårt välmående på lång sikt. Därför har vi tagit fram en lista med 5 investeringar som du aldrig kommer att ångra.
Förkylningar anses vara en av de vanligaste sjukdomarna, särskilt under de kallare månaderna. Det är då vissa människor är skonade, medan andra verkar vakna med nästäppa, halsont och huvudvärk nästan varje vecka. Vi frågade vad experterna tycker: vilka är de främsta anledningarna till att du är förkyld hela tiden och hur kan du göra ditt immunförsvar starkare?