Alla

Friskvård

Himalaya Shilajit-harts: Mirakelhartset som lovar energi och ungdom, och som tas i hemlighet av din fitnesstränare och biohackers

Har du någonsin hört talas om shilajit? Detta är det där svarta, tjärartade hartset som långsamt sipprar ut från väggarna i Himalayas grottor på hög höjd. Vissa ser det som hälsans heliga graal, andra som ren galenskap. Men vad säger vetenskapen? Är det ett mirakelmedel eller ett annat tomt löfte insvept i en attraktiv berättelse?

Läs mer

Skönhet Hälsa

Hemgjord säker återfuktande kräm med SPF: Bättre än Shiseido, Estée Lauder eller Lancôme

Glöm dyra kemiska cocktails från lyxmärken. Hemgjort, säkert solskyddsmedel är årets skönhetshit som inte bara skyddar din hud, utan även din plånbok. Men var försiktig – allt som är naturligt är inte nödvändigtvis säkert! Här är ett beprövat recept som faktiskt fungerar. Så - hemlagad säker saftig grädde.

Läs mer

Skönhet Hälsa

Knepet som räddar din hud från solbränna – och hudläkare tiger om det – kommer att höja dig till statusen som en modegudinna, precis som TikTok-användare.

Solbränna: den där pinsamma modemissen som kan förvandla dig från toppmodell till kokt krabba på ett ögonblick. Och medan hudläkare i årtionden har varnat oss för att inte glömma SPF (som vi naturligtvis regelbundet ignorerar i glädjen inför den första sommarsolen), bevisar TikTok-modearmén återigen att internet verkligen har alla svaren. Även för rouge som inte ingår i din makeup-palett. Detta är ett knep som skyddar din hud från solbränna.

Läs mer

Rekreation

Bästa löparskorna 2025: Som alla löpare borde känna till – Adidas, Asics, Hoka, On, Salamon

Om du är en löpare vet du – alla steg är inte likadana, och det är därför rätt sneakers är nyckeln till att njuta av varje kilometer. Det här är de bästa löparskorna från 2025!

Läs mer

Hälsosam mat

Så här kontrollerar du om en tomat är full av bekämpningsmedel – de flesta märker det inte ens!

Är tomaterna du köper verkligen säkra att äta? Har det någonsin slagit dig att det kanske inte är så naturligt som det verkar? Hur kan man kontrollera om det innehåller bekämpningsmedel och andra skadliga ämnen?

Läs mer

Ett alternativ

Saturnus retrograd närmar sig och med den sanningens ögonblick: vem kommer att prövas i kärlek och vems mask kommer att falla?

När Saturnus – planeten för karma, ansvar och emotionell mognad – går retrograd, börjar det bli allvar i kärleken. Detta är inte en period för lättsamma romanser och flyktiga blickar; Saturnus kräver ärlighet, mognad och modet att möta sanningen – även när den gör ont. Under den här tiden kommer vi inte längre att kunna dölja våra känslor eller spela spel. Kärleksrelationer som byggdes på illusioner kommer att prövas till grunden.

Läs mer

Rekreation

De bästa SUP-brädorna under €500 för en bekymmersfri sommar på vattnet – hur man väljer en bräda som håller i åratal utan att ruinera sig

Om du tror att SUP bara är en ny hipstermode som utövas av Instagram-influencers från Bali, har du fel. Stand-up paddleboarding, eller ståpaddling, är en av de mest tillgängliga och effektiva vattensporterna. Det spelar ingen roll om du är en fitnessfreak eller en kaffefilosof med ett behov av balans i livet – en SUP-bräda är rätt val för dig.

Läs mer

Hälsa

Anti-snarkningsväxter: 5 växter som förhindrar snarkning i sovrummet (för ingen vill vara en konsert för grannarna)

Anti-snarkningsväxter?! Allvarligt? Snarkning är något ingen vill prata om, men vi vet alla hur det är att ha en nattuggla bredvid sig. Ofta är orsaken ett torrt sovrum, dålig luftkvalitet eller allergener som orsakar bullrig och obekväm andning på natten. Lyckligtvis finns det växter som kan lösa detta problem elegant, naturligt och framför allt tyst. Vi säger inte att du mirakulöst kommer att sluta snarka, men luften i ditt sovrum kommer definitivt att bli behagligare och din snarkning kommer att bli märkbart tystare.

Läs mer

Ett alternativ

Finansiellt horoskop juni 2025: vem kommer att rida på överflödsvågen – och vem kommer att hamna i minus?

Juni är ingen vanlig månad. Hans bild är flytande. Det som verkar självklart vid första anblicken bleknar bort i nästa ögonblick. Och i detta flytande utrymme mellan vår och sommar är det inte bara temperaturerna som rör sig – pengarnas energi roterar också. Kolla ditt ekonomiska horoskop för juni 2025.

Läs mer

Partnerskap

Jag lämnade dig inte för att jag inte älskade dig – utan för att jag var för rädd för att stanna.

Vissa avhopp sker utan ord. Inget buller, inga resväskor, inga trasiga tallrikar. Bara en tyst stund där något spricker – inte högt, utan inuti.

Läs mer

Skönhet Hälsa

Varför hudläkare är tysta om ghee + denna enda ingrediens – som en hemlig 5-cents övernattningsmask

Om du tror att hemligheten bakom strålande hud ligger i de 12 stegen i en koreansk rutin, var beredd på att bli chockad – svaret kan finnas precis i ditt kök. Gheesmör är en välbevarad hemlighet. Om du lägger till den här ingrediensen får du...

Läs mer

Livsstil Hälsa

Metylenblått: Den lagliga "hjärndrogen" som fängslar miljonärer och TikTok-stjärnor

Vad har andra världskrigets soldater, akvariefiskar och teknikmiljonärer gemensamt? En blå vätska som utlovar ett skarpare sinne, långsammare åldrande och en och annan överraskningsresa till badrummet. Möt metylenblått – ett århundraden gammalt läkemedel som upplever en spektakulär renässans.

Läs mer

1 … 14 15 16 17 18 … 570

Sök

Välj ett språk

Med dig sedan 2004