Alla

Friskvård

6 morgonvanor som kan påverka din produktivitet negativt

Hur du spenderar din morgon är avgörande för hur väl du fungerar resten av dagen. De första minuterna definierar din dag, och dåliga vanor kan få dig att slösa bort dyrbar tid. I den här artikeln avslöjar vi vilka dåliga vanor du bör ta bort från din morgonrutin.

Läs mer

Ett alternativ

Hur man blir lyckligare: 23 åtgärder som får dig att leva ett lyckligare liv

Ditt löfte: lev ett lyckligare liv! Enligt årtalet hittade vi 23 saker som kommer att göra ditt liv lyckligare.

Läs mer

Partnerskap

Att avslöja den verkliga sanningen bakom otrohet: varför fusk händer och hur man känner igen tecknen

Otrohet kan vara en smärtsam och förödande upplevelse för alla. Men att förstå varför det händer och känna till tecknen att hålla utkik efter kan hjälpa till att skydda dig själv och din relation. I den här artikeln kommer vi att utforska de vanligaste orsakerna till otrohet, samt varningstecken på att din partner kan vara otrogen.

Läs mer

Partnerskap

Detta kommer att driva bort honom: män tål inte den här typen av beteende från kvinnor

Du blev kär. Tanken på honom fick ditt huvud att snurra. Antaganden drar overklighet. Resultatet av din besatthet är ett uppbrott. Manlig flygning.

Läs mer

personlig utveckling

Hur skapar man en bättre relation med ett barn?

Oavsett hur mycket tid vi spenderar med våra yngsta, hur mycket vi ser fram emot dem och njuter av dem, ibland känner vi att vi inte är tillräckligt sammankopplade med dem. Barn är en enorm glädje. De är så söta och fyller oss med stolthet att vi lyckligtvis inte längre kan föreställa oss livet utan dem. Återigen, ibland är det som att vi bara inte förstår dem det minsta och de kan göra oss galna.

Läs mer

Partnerskap

Vad betyder det om du drömmer om en annan man

Är du i ett lyckligt förhållande eller lyckligt gift? Åtminstone är det så det verkar. Men trots detta fortsätter du att drömma om en annan man, medan din älskade sover lugnt bredvid dig.

Läs mer

Hälsa

7 trender för välbefinnande: leva i harmoni med naturen och dig själv

Sambandet med naturliga element blir allt viktigare, både för dess positiva inverkan på sinnet och för dess lika goda inflytande på ande och kropp.

Läs mer

Ett alternativ

Detta karaktärsdrag hos din partner irriterar dig mest, enligt ditt astrologiska tecken

Du älskar honom, men vissa saker stör dig, du förstår dem inte, du vill inte acceptera dem. Det verkar för dig att de inte hör hemma i din värld och du hör inte hemma i deras. Dina vägar kommer att ta slut.

Läs mer

Hälsa

Kommer vi att vara unga för alltid? Forskare upptäckte en ny metod för att stoppa åldrande i celler!

Ett team av forskare vid Harvard Medical School har gjort en banbrytande upptäckt inom åldrandeforskning, utvecklat en metod för att vända åldrandeprocessen i celler genom att återställa de epigenetiska instruktionerna som bestämmer en cells identitet och funktion. David Sinclair, använde genterapi som involverade tre gener för att omprogrammera celler och vända tecken på åldrande hos möss, inklusive grå päls, lägre kroppsvikt, minskad aktivitet och ökad svaghet.

Läs mer

Hälsosam mat

Små förändringar i kosten kan ge stora förändringar i hälsan

Vet du vilka livsmedel som är särskilt hälsosamma? De som påverkar hela din kropp och därmed din hälsa. Vad händer om du äter en avokado varje dag?

Läs mer

personlig utveckling

7 vanor hos kvinnor som alltid har tillräckligt med pengar på sitt konto

Det finns kvinnor som spenderar sin lön nästan direkt, men det finns också kvinnor som inte har några problem med ekonomin. De har helt enkelt sunda ekonomiska vanor, och du kan ta reda på vad dessa vanor är nedan i inlägget.

Läs mer