Alla

Friskvård

Har du bara ett fåtal riktiga vänner? Vetenskapen förklarar varför detta faktiskt är ett tecken på hög intelligens

Vad skulle du välja? Tre nära vänner eller femtio bekanta på sociala medier? En lugn kväll hemma med en bok eller en fest där ingen vet varför de är där? Fem personer som kommer till din hjälp i nödens stund, eller hundra personer som försvinner så fort situationen blir allvarlig? Intelligenta individer väljer förstahandsvalet för varje svar!

Läs mer

personlig utveckling

Glöm krisåret sju: Det här är de två månaderna på året då flest äktenskap faktiskt går sönder (och varför)

Utåt sett kan ett äktenskap verka helt stabilt, men i verkligheten tar beslut om dess slut ofta lång tid. Människor fattar sällan ett så stort beslut impulsivt. Det utlöses oftast av ett ögonblick då den dagliga rytmen plötsligt förändras och förhållandet utsätts för större press. Och sedan kommer skilsmässan.

Läs mer

personlig utveckling

Psykologisk hemlighet: Varför du blir kär i känslomässigt otillgängliga män (och steg för att äntligen ändra det)

En man. Karismatisk, intelligent, intressant. Men när det gäller känslor är det som att försöka omfamna en dimma. Han är där så länge det passar honom. Han försvinner i dagar utan förvarning. Han säger precis tillräckligt för att hålla dig fast, aldrig tillräckligt för att få dig att känna dig trygg. Det här är en känslomässigt otillgänglig man.

Läs mer

personlig utveckling

De ödesdigra 60 minuterna: Om du gör det här misstaget på morgonen har du redan förlorat dagen (Miljonärernas hemlighet)

Väckarklockan ringer klockan fem på morgonen. Medan de flesta trycker på knappen på sin klocka och vänder sig om, är framgångsrika entreprenörer redan uppe. De scrollar inte igenom sina telefoner. De kollar inte sina e-postmeddelanden. De rusar inte till jobbet med kaffe i handen. Den första timmen av deras dag är en rutin som de anser vara den viktigaste delen av sin dag. Och när man lär sig vad de gör under de där sextio minuterna förstår man varför de lyckas.

Läs mer

personlig utveckling

Har du "duktig tjej-syndromet"? Om du alltid säger JA till allt är din hjälpsamhet inte en dygd, det är en diagnos.

Du är alltid tillgänglig. En kollega behöver hjälp med ett projekt trots att du är överväldigad av arbete. En vän behöver skjuts trots att du hade planerat en lugn kväll hemma. En familjemedlem förväntar sig att du ska ha en fest trots att ingen frågat. Och du säger ja nästan varje gång. Inte för att du verkligen vill, utan för att det verkar som att det är vad som förväntas av dig.

Läs mer

personlig utveckling

"Livscoacher" säljer dig lögner: Den brutala sanningen om när du verkligen kommer över ditt ex

Hur kommer man över ett ex? Första veckan är man i chock. Andra veckan sätter ilskan in. Tredje veckan vaknar man och för ett ögonblick glömmer man att det hände. Sedan kommer man ihåg det och smärtan är där igen, färsk som dag ett. Ingen sa till dig att det skulle komma i vågor att komma över ett uppbrott, inte i en rak uppåtgående linje. Ingen sa till dig att du skulle ha bra dagar och dåliga dagar och att det var helt normalt.

Läs mer

Partnerskap

Ignorera aldrig vad som händer under bordet på en dejt: Om han korsar benen i den riktningen är historien redan över.

Du sitter över en kopp kaffe och pratar, allt låter bra. Orden är vänliga, leendet finns där, stämningen är avslappnad. Men något är fel. Du kan inte sätta fingret på exakt vad, men du känner att intresset inte är ömsesidigt. Sedan märker du att hans ben är korsade bort från dig. Inte i ditt papperskorgen, utan bort. Detta är ingen slump. Detta är en medveten, om än omedveten, signal om att personen redan mentalt letar efter en väg ut.

Läs mer

Rekreation

Fabletics, Khloé Kardashians favoritmärke inom sport, har äntligen anlänt till Slovenien.

I en värld där gränserna mellan gymmet och gatan är oåterkalleligt suddas ut har det blivit ett riktigt stiluppdrag att hitta den perfekta sportplaggen. Vi accepterar inte längre kompromisser mellan komfort och high fashion, när vi faktiskt kan ha båda. Det amerikanska modefenomenet Fabletics, som har gjort många kändisar galna med sin djärva estetik, har nu officiellt korsat våra gränser. Gör dig redo för plagg som får dig att bemästra ditt träningspass eller glänsa på söndagsbrunchen.

Läs mer

Rekreation

Från asfalt till lera: Nya Nike ACG Pegasus Trail är din nya stilbesatthet

Att hitta det perfekta paret sneakers är ofta som att hitta den sanna kärleken på dejtingappar – många löften och mycket besvikelse. Men tänk om det fanns en sko som kunde hantera både den urbana djungeln och den bergiga terrängen, samtidigt som den ser fantastisk ut? Glöm kompromisser. Vi presenterar nyheten som helt kommer att ta över din garderob och dina löparambitioner i vår.

Läs mer

Rekreation

Äntligen, fart och kraft kombinerat i en sneaker: Är adidas Adizero Dropset Elite den bästa fitnesssneakern någonsin?

Trött på de ständiga kompromisserna inom träning? Vi känner alla till det där ögonblicket när det efter en snabb spurt är dags för några tunga knäböj, och våra skor helt enkelt inte vill samarbeta längre.

Läs mer

Ett alternativ

Varför fortsätter du att förstöra din lycka? Ditt astrologiska tecken avslöjar det exakta mönstret för hur du saboterar dig själv

Vi har alla den där lilla rösten i huvudet. Den som övertygar oss att skicka det där riskabla sms:et klockan två på natten, att hoppa över ett träningspass för att vi "förtjänar en paus", eller att vara tysta när vi borde skrika.

Läs mer

Hälsa

Vilket kaffe dricker du varje morgon? Snabbkaffe, turkiskt kaffe eller filterkaffe: Det ena är en hjärtevän, det andra höjer kolesterolet farligt.

Tror du att fet mat är orsaken till ditt kolesterol? Tänk om. Vetenskapen visar att ditt hjärtas tysta fiende kan gömma sig i din kopp kaffe. Filterkaffe eller turkiskt kaffe? Svaret säger dig en hel del.

Läs mer

1 2 3 4 … 585

Sök

Välj ett språk

Med dig sedan 2004