Arbetar du aktivt med förbättringar? Är du i förnekelse och förhalar vad du behöver göra? Nöjer du dig med minimum för att du inte tror att du förtjänar maximalt och du tror inte att du kan ge det maximala?
Ilskan och stressen som följer med det är dåligt för din hälsa. Vet du vad som händer i din kropp när du är arg och hur du kan förhindra det och hitta inre frid?
Kärlek ska vara enkel, men alltför ofta komplicerar vi det. Låt dessa tips få dig att tänka.
Sommaren närmar sig och många har redan börjat äta olika dieter. Om du är en av dem kanske du redan saknar din favoritrestaurang eller rätterna som du brukade tycka om att laga så mycket. Det är dock inget fel med att fuska på din diet då och då, och många experter rekommenderar det till och med. Vi har förberett för dig 5 anledningar till varför det är användbart att ibland fuska på en diet.
Visste du att Mars är hundarnas planet? Det här är aggressionens och handlingens planet. Du kanske tycker att det är konstigt att din hundvän, som älskar att gosa och ge dig känslomässigt stöd, har en linjal som Mars - krigets planet.
Goda nyheter för alla som älskar löpning! Det efterlängtade dm-loppet, det 16:e i ordningen i år, går av stapeln lördagen den 11 juni 2022 i Ljubljanas Tivoli Park. Den här gången ännu större och bättre, med massor av nyheter och överraskningar, och framför allt en oförglömlig samvaro som inte bör missas.
Kärlek är mycket enklare när man är ung. Det verkar finnas överallt, och vi lär oss mycket om oss själva under den tiden. När vi växer med erfarenhet växer våra åsikter, övertygelser och normer också.
Han skulle - du skulle inte. Du skulle - han skulle inte. Hur koordinerar man? I långvariga relationer är det oundvikligt att en partners sexuella önskningar ibland är osynkroniserade. Detta är helt normalt och inget att oroa sig för om det inte håller i sig och blir en allvarlig stötesten i förhållandet
Att sätta gränser är mycket viktigt på alla områden av våra liv: både i de relationer vi odlar med våra närmaste och på arbetsplatsen. Om vi inte sätter dem på plats kommer de andra - med vilja eller ovilligt - att dra nytta av dem och få oss att känna oss ohörda och ignorerade. Det är därför vi har förberett för dig 4 tecken på att du behöver sätta en gräns och sätt att göra det.
Aktuella händelser i världen har orsakat en ökad nervositet och rädsla hos många – särskilt de som tidigare haft problem med ångest. Det finns dock ingen anledning att lida i det tysta eller försöka begrava dina känslor. Vi har förberett för dig 6 sätt att hantera ångest på grund av vad som händer i världen.
Nästan 25 procent av människor upplever en medelålderskris orsakad av åldrande, bristande prestation i livet och problem eller ånger från det förflutna. Att se din partner ta itu med en medelålderskris kan vara riktigt svårt, så lär dig känna igen tecknen och vad du kan göra för att hjälpa din partner. Läs vad experterna säger om det i artikeln nedan.
Horoskopets första tecken, Väduren, är förknippat med naturens uppvaknande efter en lugn vinter eller vår på norra halvklotet. Om du föddes mellan 21 mars och 19 april, föddes du under Vädurens tecken.