"Jag har ingen depression nu. Jag har haft det i flera år, men nu när det regnar så regnar det, men det slutar. Det varar inte tillräckligt länge för att vattnet ska omge mig och dränka mig." - Jim Carrey
Om du känner dig stressad är det bara naturligt att söka lindring. Även om enstaka stressanfall är svåra att undvika, kan kronisk stress allvarligt påverka din fysiska och känslomässiga hälsa. Faktum är att det kan öka risken för sjukdomar som hjärtsjukdomar och depression. Här är 15 livsmedel som sägs hjälpa till att lindra stress, så att du kan inkludera dem i din kost.
Låt den bästa vandringsutrustningen för män 2021 följa med dig på dina nästa äventyr! Ja, bakom oss ligger ett år fullt av utmaningar, som också gav oss mer medvetenhet om att ta hand om vår hälsa och framför allt viljan att upptäcka naturen i vårt vackra Slovenien. Restriktioner för rörelse mellan kommuner har hävts, så det finns mer än tillräckligt med möjligheter till rörelse. Men innan du går, se till att du har bra, säker och bekväm vandringsutrustning. Detta är den bästa vandringsutrustningen för män 2021!
S takšnimi ljudmi lahko vzpostavite močno duhovno partnerstvo.
De bästa massagepistolerna 2021 kan slappna av spända områden på kroppen och hjälpa till att lindra muskelsmärtor.
Det här är 10 tecken på att dina hormoner är ur balans!
När du börjar inse att du har precis nog av allt i livet blir du verkligen rik.
Srečen moraš biti, da lahko osrečiš drugega, in le če osrečuješ, boš tudi ti ostal srečen.
Små saker som får oss att känna att vi kan uppnå vad vi vill.
Tako nenavadna je, da vas bo takoj osvojila – ženska, rojena v tem astrološkem znamenju, vam ostane za vedno v srcu!
Även om gym och gruppträning fortfarande inte är öppna är detta ingen anledning att ligga på soffan. Om du inte har insett vid det här laget att naturen är den bästa antistressterapin, är det dags att bege dig till en av de närliggande kullarna så snart som möjligt. För att göra ditt äventyr säkert och bekvämt, se till att du har rätt vandringsutrustning.
"Vår kärlek behöver inget papper."