I livet finns det plats för stora och även små saker, om du hittar tid och plats för dem i dig själv.
"Att fela är mänskligt, men att framhärda i fel är dumt." - Latinskt ordspråk
Kärlek räcker inte alltid. Respektera varandra.
Den här övningen kan tyckas konstigt för dig, men tro inte att det är ett dumt påhitt! Denna övning är mycket fördelaktig för din hälsa.
Älska dig själv först, detta kommer att locka in kärlek i ditt liv.
Kära vän, tack för att du är du!
Hur vet du att någon tänker på dig?
"Det bästa rådet är erfarenhet, men det rådet kommer tyvärr alltid för sent." - Amelot de la Houssay
När någon du älskar undviker dig gör det ont.
Kontrollera om du kommer att ha en bra relation med personen du gillar under det kommande året eller om det kommer att vara fullt av meningsskiljaktigheter.
Det finns fortfarande tid för dina dolda önskningar att gå i uppfyllelse.
De bästa mindfulness-podcasterna 2020 hjälper dig att leva i nuet!