Alla

Friskvård

Varför ska du inte ignorera att vakna vid den här tiden?

Vaknar du vid samma tid varje natt? Du kanske inte ens märker det. Inom traditionell kinesisk medicin, inom akupunktur och akupressur, har meridianer eller "energikanaler" använts i tusentals år. Dessa är kopplade till vår naturliga rytm och ger energi till vissa delar av kroppen. Och beroende på vilken tid du vaknar på natten berättar din kropp om vissa fysiska och känslomässiga problem som du kan uppleva. Och därför bör man inte ignorera på något sätt att vakna vid dessa timmar.

Läs mer

personlig utveckling Viral

Hur hittar du motivation när du behöver den som mest?

Var och en av oss slits då och då – oavsett om det beror på överdriven stress, sömnbrist, känslomässiga problem eller något annat. Men våra åtaganden tillåter oss ofta inte att ta en välbehövlig paus. Och vad ska man göra då? Om det inte finns något annat sätt är det nödvändigt att samla all kraft och modigt simma framåt. I artikeln nedan kan du läsa hur du hittar motivation när du behöver den som mest. Detta kommer att hjälpa dig i stunder när du tror att du inte har något annat val än att ge upp.

Läs mer

Partnerskap

4 tecken på att du är i ett giftigt förhållande och måste avsluta det omedelbart

På en bra dag är intima relationer en källa till sann, autentisk lycka. Men när mörka moln täcker himlen kan de skada nära band mer än något annat i världen. Dessa är alla helt normala variabler för ett hälsosamt förhållande. Så hur vet du när ett förhållande är skadligt? Läs om de 4 tecknen på ett giftigt förhållande som du måste avsluta omedelbart.

Läs mer

Film & TV Hälsa

10 dokumentärer på Netflix som hjälper dig att leva ett hälsosammare liv

Dokumentärer brukar inte komma med på listan över filmer vi vill se inom en snar framtid. Folk ägnar sin fritid åt filmer främst för underhållning. Ändå är det nödvändigt att titta på en dokumentär då och då och lära sig något nytt på det här sättet.

Läs mer

evenemang Hälsa

5. Hälsofestival 2018: få användbara tips på Ekonomiska Mässan

Följ med oss på den 5:e hälsofestivalen, där du får nyttiga hälsoråd och konsultationer, samtidigt som du får möjlighet att delta i workshops och expertföreläsningar.

Läs mer

Partnerskap

Skynda dig inte, du kommer inte bli besviken: ni spenderar SÅ mycket tid på att sms:a varandra innan ni går på en första dejt

I en tid av smartphones och dejtingappar kan det vara svårt att bedöma när man ska gå på en första dejt. Att korrespondera med främlingar från skyddet av en hemsäng kan vara bekvämt, och dessutom känner sig korrespondenten efter några dagar snabbt hemma och bekant för oss, och vi känner ett speciellt band med honom eller henne. Så frågan är, hur länge ska man sms:a varandra innan man går på en första dejt?

Läs mer

Partnerskap

Alla lyckliga par gör detta innan de går och lägger sig

De vet förmodligen inte hur viktigt det är att spendera lite tid med sin partner innan sänggåendet – oavsett om det är en timme eller några minuter, är nyckeln att njuta av varandras sällskap och göra de saker som alla lyckliga par gör före sänggåendet.

Läs mer

Partnerskap

Systerskap är ALLT: 5 situationer när din syster är VIKTIGARE än din älskling

Systerbandet kan vara så starkt att ni bedömer varandra om er nya partner är en bra catch eller inte. Men med ankomsten av ny kärlek i livet bryts det systerliga bandet ofta, eftersom du vill spendera så mycket tid som möjligt med din älskade. Om du någonsin är osäker på när du ska sätta din syster före din partner, här är några ögonblick då tiden med henne kommer att vara guld värd.

Läs mer

Partnerskap

3 illusioner som gör att våra relationer misslyckas så ofta

Kärlek gör ibland ont, och du kommer att se själv om du tror blint på sagor - det här är de 3 vanligaste illusionerna som kan få absolut varje relation att misslyckas.

Läs mer

Partnerskap

Oxens sensualitet, Tvillingarnas humor, Skorpionens intelligens: det här är de icke-fysiska sakerna som lockar din partner!

Attraktionskraft bygger på många grunder – och utseendet är bara en av dem. Till stor del lockar människor oss också på grund av hur de beter sig, energin de avger, de små detaljerna som gör dem unika och de känslor vi upplever i deras sällskap. I artikeln kan du läsa vad som är de icke-fysiska sakerna som lockar din partner enligt hans astrologiska tecken.

Läs mer

Partnerskap

Če nekdo na papirju daje dober vtis, še ne pomeni, da je tudi pravi zate

Odkar so se dogovori za zmenke prestavili na splet, smo se vrnili na podoben način izbire partnerja, kot je veljala v času dogovorjenih porok. Hitro nas zavede, da izbiramo svoje kupide glede na njihovo višino, obrazne poteze in pa predvsem navedene reference – kje je študiral, kakšne knjige bere in kako perspektivno službo ima. Vendar pa se s tem hitro ujamemo v past: če nekdo na papirju daje dober vtis, še ne pomeni, da je tudi pravi zate. Zakaj je temu tako, si lahko preberete v članku.

Läs mer

Skönhet Hälsa

Efter det kommer du att ompröva om du någonsin kommer att lysa upp igen

I århundraden har rökare varit under eld för sin dåliga vana – rökning – eftersom tobak inte bara är skadligt för dem som aktiva rökare, utan även för dem runt omkring dem (passiva rökare). Många organisationer har varnat för de katastrofala konsekvenserna av rökning i flera år, men tanken på att ge upp denna last kan vara genomförbar i huvudet, men inte ens i aktion för många.

Läs mer

1 … 510 511 512 513 514 … 572

Sök

Välj ett språk

Med dig sedan 2004