Ett äpple om dagen kanske inte håller läkaren borta, men det hjälper verkligen med viktminskning. Vi har förberett några tips som hjälper dig att gå ner i vikt lättare. Hur kan äpplen hjälpa dig att bli smalare?
Elcyklar växer som svampar efter regnet och vi har en känsla av att det finns något på marknaden för varje ficka och smak. Men det håller inte riktigt. Även om det finns gott om kompakta elcyklar och stadscyklar, kommer det att vara svårt att hitta en elektrisk mountainbike. Vilket inte är tragiskt, för det finns Bultaco Brinco, en suverän elektrisk mountainbike, som kommer att få dig att inte känna behovet av att ha ett brett utbud. Cykeln av comebackmärket på scenen är en hybrid mellan en cykel och en motocrosscykel.
Även om den initiala entusiasmen för mobilspelet Pokemon Go har svalnat något, finns det uppmuntrande nyheter för alla fans. Forskning har visat att spela Pokémon Go förlänger livet. Varför och för hur mycket kommer vi att publicera nedan.
Bakpulver är en av de mest intressanta och mångsidiga huskurerna. Det kommer att hjälpa dig med matlagning, städning, kosmetika och många andra saker. Här är de bästa (och beprövade!) förslagen.
Rosa oktober är månaden för medvetenhet om bröstcancer, och den 15 oktober firar vi Healthy Breast Day för nionde året i rad. Medlemmar i den slovenska föreningen Europa Donna kommer idag att dansa i Ljubljana, Slovenska Bistrica, Postojna och i Jesenice, och på så sätt markera dagen för friska bröst.
Fysisk träning har blivit en världsreligion och "att vara i form" är mantrat för den moderna världen. På hösten flyttar idrottsträningen från naturen till inomhus, och det färgstarka utbudet av sporttillbehör hjälper träningen att förbli vår trogna följeslagare även under de kallare månaderna, även om vi inte gillar att gå till gymmet. Med lite uppfinningsrikedom kan du göra ett bra träningspass hemma. Vill du bygga uthållighet, styrketräna, förbättra rörlighet, balans och koordination? I Intersports butiker kan du hitta alla 'möbler' för att utrusta ditt hemmagym, vilket vanligtvis börjar med en motionscykel.
Cykelhjälmar är oerhört användbara, men många ger upp dem av praktiska skäl, eftersom de inte har någonstans att ta dem när de inte cyklar. Med Fends cykelhjälm behöver du inte längre riskera din säkerhet på grund av dess bekvämlighet. Den är hopfällbar och krymper till en tredjedel av sin storlek, så du kan enkelt lägga den i en ryggsäck eller till och med en handväska.
Gula och röda kort är fotbollens ständiga stjärnor och i den italienska Serie B (den andra kvalitetsklassen) kommer domarna nu även ha ett grönt kort i fickan. Vincenzo-anfallaren Christian Galano var den första i historien att få ett kort, som domaren visar för en fotbollsspelare för rättvist spel.
Även om vi bara dödliga inte kommer att hålla med, är downhill mountainbikeleder för lätta för många ryttare i världsklass. Den sämre hälften av konkurrenterna är nämligen anpassade. Det är därför mountainbikecyklisten Dan Atherton satte upp världens svåraste downhill mountainbikebana - Red Bull Hardline - i Snowdonia National Park i norra Wales. Den tredje tävlingen hölls nyligen där. Varför detta läskiga smeknamn fastnar för henne kan du se i videon, som spelades in av hennes skapare med en huvudkamera. Våra hjärtan föll i byxorna när vi tittade, och det gör du garanterat också!
Har dina leder, nacke, ländrygg, ben, kanske muskler ont? Ålder är också en bekväm ursäkt för att du inte ska träna tillräckligt. Arnold Schwarzenegger, kroppsbyggare, dödligaste filmhjälte och före detta guvernör i Kalifornien, bevisar vid 69 att ålder bara är en ursäkt. Den populära Schwarzi har fortfarande en figur och muskler som inte ens Dwayne "The Rock" Johnson skulle skämmas för!
Behöver du en orädd klocka? En som, jämfört med andra fysiska aktivitetsklockor, kan göra mer under sämre förhållanden. En klocka som är hållbar och kan användas för att dyka upp till 100 meter under havsytan. En som kan moderera mer än 80 olika sporter. En klocka för äventyrare. Då är Suunto Spartan Ultra rätt val. Vi hade henne på provet!
Vill du ha löparskor för alla terränger och alla väderförhållanden? Vinn Salomon X-Scream Flare GTX® sneakers med det nya flexibla GORE-TEX®-membranet. De kommer att imponera på dig.