Alla

Friskvård

Älska dig själv!" och andra fraser som gör singlar nervösa

Singlar är en allt större del av samhället, men de bär fortfarande tyngden av förväntningarna hos omgivningen. Föräldrar, släktingar och vänner älskar att uttrycka "sympati" och "råd" som "Du kommer att vara tacksam för att du var ensam" trots att de själva inte känner behov av att ändra sin status. På World Singles Day, låt oss ta en titt på 18 fraser som de verkligen inte kan höra längre. Älska dig själv!" och andra fraser som gör singlar nervösa.

Läs mer

Partnerskap

Kärlekslabyrinten: Varför män och kvinnor blir kära på helt olika sätt

Kvinnor längtar efter en känslomässig anknytning, men män förlitar sig ofta på impulser och känslor i kärlek. Men är detta sant? I decennier har forskare undersökt om och hur hjärnan blir kär på olika sätt hos kvinnor och män – och resultaten är överraskande! Känslomässigt engagemang, hormoner och till och med biologisk evolution spelar alla viktiga roller i hur våra hjärtan – eller snarare våra hjärnor – reagerar på dessa gnistor.

Läs mer

Partnerskap

När jag säger "jag älskar dig" är det mer än bara ord för mig

"Jag älskar dig"! Kärlek är ett ord vi hör varje dag, men hur många människor förstår verkligen hur djupt och mångfacetterat innehållet är?

Läs mer

Hälsosam mat Hälsa

Varför har du högt kolesterol? Upptäck huvudorsaken och 3 enkla lösningar som du kan implementera idag

Varför stiger kolesterolnivån plötsligt? Är du orolig för att högt kolesterol kan äventyra din hälsa?

Läs mer

personlig utveckling

Ditt värde är inte din produktivitet: Hur man tar en paus utan lite skuld

Känner du att du hela tiden måste arbeta för att uppnå dina drömmar? Känner du att du bara förtjänar en paus när du är på gränsen till utmattning?

Läs mer

Ett alternativ

Konkurs och uppbrott är vid horisonten: 3 astrologiska tecken kommer att känna den brutala kraften hos Merkurius retrograd

Merkurius retrograd, som återkommer i slutet av november, brukar föra med sig en rad utmaningar, särskilt inom områdena kommunikation, relationer och personlig introspektion. Under denna period kan vi förvänta oss ett större antal missförstånd, förseningar och oväntade rättegångar, vilket kommer att betonas avsevärt i vissa tecken.

Läs mer

Hälsa

Mirakellösningen för viktminskning: Hemligheten med att blockera hungerhormonet och påskynda din ämnesomsättning!

Varför, trots hälsosam kost och regelbunden motion, faller inte vikten som du skulle vilja? Känner du att du ständigt är hungrig, även när du äter tillräckligt med kalorier? Kanske är det dags att fokusera på hungerhormonet, eftersom att kontrollera det kan hjälpa till med bättre ämnesomsättning och viktminskning utan jojo-effekten.

Läs mer

personlig utveckling

Biter du pennor och äter på språng? 8 omedvetna vanor som avslöjar vem du verkligen är

Biter du dig i pennan medan du pratar eller skyndar dig att äta i all hast? Små vanor avslöjar mer om dig än du kanske vill.

Läs mer

Ett alternativ

Stjärntecken med de största hjärtan: Vem kommer alltid att finnas vid din sida?

Undrar du någonsin varför vissa människor tar upp dina känslor så lätt medan andra förblir kalla och inte svarar? Empati!

Läs mer

personlig utveckling

Kärlek utan illusioner: Hur att acceptera ofullkomlighet banar vägen till lycka

Kärlek. Detta ord har så många betydelser, känslor och förväntningar att själva tanken på det ibland tar oss till drömmarnas och förhoppningarnas värld. Det presenteras ofta som perfekt, felfritt och evigt, som något som kommer att fylla oss med en känsla av perfektion. Men sann kärlek är inte perfekt. Och det är där hennes skönhet ligger.

Läs mer

personlig utveckling

Befria dig från egot: Vad händer när du slutar döma alla runt omkring dig?

Föreställ dig ett ögonblick då du kunde se på världen utan den ständiga dömande hammaren i ditt huvud. Utan den där omedelbara reaktionen: "Han är oförskämd, hon är ytlig, det här är fel, det här är rätt." Krishnamurti sa en gång att förmågan att observera utan att döma är den högsta formen av intelligens. Men seriöst – hur många gånger har du verkligen testat det? I en värld där bedömningar är vår dagliga måltid, har vi blivit beroende av åsikter som koffein: utan dem känns det som att vi saknar en del av vår identitet. Är det verkligen så?

Läs mer

Hälsosam mat

Nordisk kost: hur överlever man vintern utan att gå upp i extra kilon?

Vill du tillbringa vintern utan extrakilon och samtidigt stärka ditt immunförsvar? Vad ska man äta på vintern för att förhindra viktökning? Den nordiska kosten erbjuder utmärkta lösningar.

Läs mer

1 … 51 52 53 54 55 … 572

Sök

Välj ett språk

Med dig sedan 2004