Motivationen för rekreation är mycket svårare att hitta i dessa kalla och gråa dagar, det är sant. Och medan våra arbetsdagar slutar nästan i totalt mörker på grund av kortare dagar och längre nätter, kastar vi oftare pistolen i majs. Men för att vi inte bara ska tänka på rekreation i kvavliga gym, presenterade vi i artikeln alla fördelar med vinterträning utomhus, och som en bonus satte vi ihop en spellista för rekreation som kommer att värma oss.
