Har du någonsin undrat vilken olja som är nyttigast att steka? Även om många svär vid oliv- eller kokosolja, är sanningen att ingen av dem är idealisk för matlagning vid höga temperaturer.
Har det någonsin hänt dig att din vän träffade någon ny och du bara inte kände samma förälskelse i hennes pojkvän? Ska du prata om dina känslor eller snarare vara tyst?
Varför orsakar vissa ord ibland, trots goda avsikter, mer skada än nytta? Har du någonsin velat uttrycka dina tankar, men de blev missförstådda? Vissa meningar kan förstöra relationer utan att ens inse det.
När en vän anförtror dig om sitt problem, hur reagerar du? Är du förstående och stöttande, eller säger du bara åt honom att sluta klaga och göra bättre? Visst, du försöker vara snäll, men vad skulle hända om du hade samma problem? Du skulle förmodligen vara hårdare mot dig själv än mot din vän. Om vi ibland behandlade våra nära och kära som vi behandlar oss själva, skulle vi förmodligen inte vara särskilt populära.
Skulle ditt liv förändras om du ställde dig själv frågorna nedan? Vad är det egentligen som håller dig tillbaka från att nå den framgång du önskar?
Vill du leva länge och hålla dig frisk även i hög ålder? Är japanerna bland de längst levande nationerna i världen? Deras hemlighet ligger inte i mirakeldrycker eller dyra kosttillskott, utan i enkla men otroligt effektiva livsmedel som de konsumerar varje dag.
Kärlek är en av de starkaste känslorna som helt kan överväldiga oss. Vi hoppar ofta in i det utan att tänka, med hjärtat i händerna och huvudet i molnen. Men kärlek är, precis som allt annat i livet, hälsosammare och mer hållbar när den ingås med eftertanke och förberedelser. Innan vi helt engagerar oss för någon är det viktigt att ställa oss själva några nyckelfrågor om oss själva och våra förväntningar.
Ost står ofta på vår meny, men många undrar vilken sort som är nyttigast och vilken som innehåller minst fett. Det är förvånande att det finns en ost som skryter med att inte bara vara fettsnål utan också ha många hälsofördelar. Denna ost är dock, trots sina utmärkta egenskaper, oönskad för en viss grupp människor. Vem kan njuta av det utan dåligt samvete och vem bör undvika det? Upptäck allt om denna nyttigaste ost och vem den inte rekommenderas för!
Det är intressant hur ofta utdömda vanor som att vara stökig, gå upp sent och svordomar faktiskt kan kopplas till hög intelligens. Även om dessa egenskaper traditionellt betecknas som negativa, visar modern psykologi och forskning dem i ett annat ljus. Vi ska titta på varför dessa vanor kan vara ett tecken på intelligens och kreativitet. Dessa 3 dåliga vanor visar att du är extremt intelligent!
Har du någonsin undrat varför ditt äktenskap inte gör dig lycklig trots att din partner inte gör något fel? Kanske ligger orsakerna djupare i dig själv eller i tidigare erfarenheter. Ta reda på vad allt kan påverka din lycka i äktenskapet utan att din partner är skyldig.
F1-förare måste vara toppidrottare. Vad betyder detta för deras diet? Vad äter förare för att hålla sig i toppform?
I det moderna livets snabba takt sträcker vi oss ofta efter praktisk men ohälsosam mat. Många av dessa livsmedel är mättade med socker och salt, vilket allvarligt kan skada vår hälsa. Även om vissa verkar oskyldiga, rankar experter dem bland de värsta. Låt oss ta en titt på de fem värsta.