Låt oss förverkliga ett av de vanligaste nyårslöftena och 2015 faktiskt ta hand om vår utmärkta fysiska kondition. För ytterligare sportmotivation, låt oss ta en titt på 5 inspirerande TEDx-tal som kommer att få oss att röra på oss.
Rekreation
En kvalitetsträningsväska ser "cool" ut och har samtidigt allt utrymme som behövs för att få plats med all utrustning vi behöver i gymmet eller gymmet. Vi har valt ut tio av de mest "snygga" och praktiska fitnessväskorna för män och kvinnor.
För tredje gången (och för andra gången i rad) blev Cristiano Ronaldo vinnare av Ballon d'Or, Fifas pris för det senaste årets bästa fotbollsspelare. Den fyrfaldige vinnaren av detta prestigefyllda pris, Lionel Messi, och nykomlingen bland finalisterna, tysken Manuel Neuer, tävlade om det. Bilden högst upp var identisk med förra årets, förutom att Real Madrid-stjärnan vid prisutdelningen i Zürich ersatte lyckotårarna med ett stridsrop och fick genast smeknamnet Roar-aldo.
Den välkända modedesignern Stella McCartney såg till att förverkligandet av nyårslöftet nummer ett - att komma i form - kommer att bli ännu mer framgångsrik, som designade en vacker, färgglad kollektion av StellaSport sport- och fritidskläder för sportmogulen adidas.
Den holländska fotografen Bart Erkamp bryter ner förutfattade meningar om poledance med sin fotoserie Pole Fitness at Home (2014).
Yoga. Det finns inget bättre sätt att må bra efter semestern och gå in i det nya året livligt än att lära sig nya yogaställningar - asanas. Den här gången presenterar vi en video där yogaläraren Tara Stiles på ett dynamiskt sätt visar oss hur man får smala och långa ben och en tonad mage.
"Jag ska gå ner i vikt nästa år." De första dagarna i januari följer vi detta strikt och när veckan är på väg slappar vi av i soffan istället för på gymmet. Konditionen är helt enkelt för långt, det är kallt och mörkt ute. Detta bör dock inte vara en ursäkt! Internet erbjuder en extremt ihållande, underhållande och framför allt gratis tränare - Youtube.
Ekipa Goldgenie je sestavila in na ogled postavila britansko dirkalno kolo iz 24-karatnega zlata, ki je skromno obliko prevoza postavila na popolnoma drugo raven.
Basketbollar var traditionellt gjorda av läder, men idag hittar du mest bollar av syntetmaterial i butikerna. Tja, Unofish Basketballs för basketbollar tillbaka till sina rötter, men bara vad gäller äkta läder, eftersom de inkluderar ytor med mönster av alligator, struts, pyton, havspiska och andra djur, vilket ger varje boll en helt unik känsla.
Trenderna inom idrotten 2015 dikterar att vi nästa år kommer att lägga mer tid på att träna med vår egen vikt än zumba. Om du också är intresserad av de andra resultaten från 2015 års sporttrendundersökning, läs vidare...
Vsako leto po svetu zaokroži mnogo športnih fotografij, saj je šport eden tistih delov življenja, ki rojeva junake, ki nas motivira, a v enaki meri tudi osuplja in šokira. Olimpijada in svetovno prvenstvo v nogometu sta ponudila prav to, a ker te prizore že poznate, bomo z mize za konec leta pospravili še tiste, ki so vam morda ušle, a si ravno tako zaslužijo pozornost.
Motivationen för rekreation är mycket svårare att hitta i dessa kalla och gråa dagar, det är sant. Och medan våra arbetsdagar slutar nästan i totalt mörker på grund av kortare dagar och längre nätter, kastar vi oftare pistolen i majs. Men för att vi inte bara ska tänka på rekreation i kvavliga gym, presenterade vi i artikeln alla fördelar med vinterträning utomhus, och som en bonus satte vi ihop en spellista för rekreation som kommer att värma oss.