I en perfekt värld bör alla komma ihåg att dricka den nödvändiga mängden vatten varje dag. Men de flesta dricker inte tillräckligt med vatten under dagen eftersom det är mer lockande med kaffe innan frukost och ett glas vin till middagen.
Hälsa
Med åren har människor blivit alltmer medvetna om vikten av deras hälsa, både psykisk och fysisk. För detta ändamål vill vi också stärka vår hjärnas plasticitet så att den kommer att tjäna oss väl även i hög ålder. Inte bara det, vi vill skydda dem och hålla dem vitala genom att behandla dem på lämpligt sätt.
Det måste ha hänt dig att du vaknade mitt i natten med en torr hals och en känsla av enorm törst. I en tid då nätterna är varma och dagarna ännu varmare är detta helt normalt, speciellt om man sover i ett trångt rum utan luftkonditionering. Men vad händer om detta händer dig året runt? Då ligger orsaken med största sannolikhet någon annanstans. Vi har förberett för dig de 5 vanligaste anledningarna till att du vaknar törstig på natten.
Sättet vi sover på har alltid påverkat skönheten i vår kropp och hud. Kvalitetssömn påverkar inte bara hälsan och stabila hormoner, utan också huden i ditt ansikte, uppkomsten av rynkor och hudens återfuktning.
Sommarmyggor stör ibland vårt lugn, stör sömnen och det goda humöret. Samtidigt är myggbett inte oskyldiga. Fokusera på naturliga produkter för att bli av med dessa irriterande insekter! Vet du naturliga saker som stöter bort myggor?
Dålig hållning är en av konsekvenserna av en modern, stillasittande livsstil. Konsekvenserna av en stillasittande livsstil känns också i nacken. Huvudets position när du arbetar vid datorn skapar ett stort tryck på nackmusklerna och påverkar den övergripande hållningen negativt.
Med folkhälsoprojektet #SaveYourSkin uppmärksammar det ledande dermokosmetiska varumärket La Roche-Posay, som stöds av Association of Slovenian Dermatovenerologists, vikten av regelbundna kontroller för hudtaggar och tillhandahåller gratis kontroller för taggar i fem slovenska städer.
Varför vi gråter, gäspar, nyser, hikar, ta reda på nedan!
Kan du inte få dig själv att dricka tillräckligt med vatten? Har du glömt att hälla upp ditt vatten? Kommer du bara ihåg att dricka när din kropp ropar efter vatten? Här är några enkla tips som hjälper dig att göra just det.
Det är ingen hemlighet att du behöver dricka mycket vatten varje dag. En bra kanna för att filtrera dricksvatten förbättrar dess smak och tar bort olika föroreningar. I den här artikeln avslöjar vi de bästa kannorna för att filtrera vatten som du kan använda i hushållet.
Överlägsen prestanda, smart teknik, medicinsk silikon och 265 dagars användning med en enda laddning - den nya FOREO ISSA mini 3 soniska tandborsten ger en verklig revolution inom tandhygien
Rynkor runt ögonen, halsen eller små rynkor i pannan och ansiktet kan verka som en oundviklig del av åldrandet. Tiden är dock inte den enda anledningen till att du plötsligt, när du tittar dig i spegeln, verkar se de första rynkorna på din hud.