Förkylningar, huvudvärk och halsont är bekant för alla, särskilt på vinterdagar, då vi ständigt växlar mellan låga temperaturer ute och värmen i våra hem. Det är då vila och varmt te kommer väl till pass, och ett naturligt botemedel som du själv kan förbereda hjälper dig att bli frisk ännu snabbare. Vi har hittat ett recept på hemlagad sirap som omedelbart lindrar smärtan av halsont.
Hälsa
Vem kunde tro att det ligger något helt annat bakom nagelbitning än vad de flesta tror? För många innebär nagelbitning bristande motståndskraft mot stress, men nyare forskning har bekräftat att detta inte är den enda anledningen, eftersom orsaken till denna vana också är gömd någon annanstans.
Kaffe och grönt te är två mycket populära drycker. Båda innehåller koffein, antioxidanter och sägs bidra till att öka energin. Lär dig om skillnaderna och likheterna mellan kaffe och te och lär dig vad som är bättre för din hälsa.
Vi vet alla att du bör borsta tänderna på morgonen och på kvällen, eftersom det är det enda sättet att undvika irriterande tandplack. Men ska vi ta upp tandborsten så fort vi vaknar, eller är det bättre att vänta tills vi dricker vår första kopp kaffe? Vi frågade hur tandläkare svarar på denna fråga.
När kroppen motstår att "missbruka" sig själv uppstår utbrändhet! Utbrändhet är ett tillstånd av psykofysisk och emotionell utmattning som uppstår efter flera år av utmattning av organismen. En sådan person har inte längre rätt energi, det är svårt att hålla sig vaken och kan inte koncentrera sig, men det är inte allt.
En livsstil som är snabb och fylld med många skyldigheter kan ta hårt allt för snabbt. Det är därför det är oerhört viktigt att inte lägga din hälsa vid sidan av, det vill säga äta kvalitetsmat, försöka minska stressen och se till att du får tillräckligt med sömn. Men vad ska man göra de veckor då detta inte är möjligt? Det är då ditt bästa val är att ta 15 minuter att vila på eftermiddagen.
Omicron-symtom - vad är det?! Ett av symtomen är nu till stor del förknippat med Omicron-infektioner och kan lätt misstas för virusinfektioner som är vanliga under vintersäsongen. Så var försiktig!
Har du plötsligt gått upp i vikt? Och kilona vill bara inte försvinna? Har du klivit upp i fyrtioårsåldern? Efter fyrtioårsåldern saktar din ämnesomsättning ner rejält, har du börjat gå upp i vikt kan orsaken vara en saktad ämnesomsättning, men även genetik eller livsstil.
Undrar du varför virusvarianten fick namnet Omicron? När upptäcktes Omicron-varianten först? Var kom Omicron-versionen ifrån? Varför är forskare upprörda och mycket bekymrade över Omicron-versionen? Hur vet de vilken version som är mer bärbar? Och varför är de oroliga för att hon är mer dödlig.
Män är kända för att klaga som om det är världens undergång vid minsta kyla. Det visar sig att de blir mer förkylda än kvinnor, så de lider mer när de är förkylda. Men är det verkligen så? Vi kommer att förklara för dig vad som faktiskt ligger bakom myten om den manliga förkylningen och varför de ofta lider av dess symtom.
Tyvärr har coronavirusepidemin gjort det svårt att få tillgång till specialistsjukvården och trots alla åtgärder har allt fler svårt att komma till sin personliga läkare. Som svar på den nya situationen inom hälso- och sjukvården har Vzajemna, vårdnadshavare för hälsan, utarbetat en ny E-läkarförsäkring, som ger försäkringstagare snabb tillgång till en allmänläkare eller husläkare på distans.
Ordet flexitarianism är en derivata av två ord, flexibilitet och vegetarianism. Det är en princip för att äta, där individen följer vegetariska regler för det mesta, men ibland sträcker sig efter köttgodhet.