Hälsa

8 misstag du gör med kontaktlinser

Glasögon är mycket hälsosammare än kontaktlinser, och de ser också väldigt attraktiva ut. Men ibland är kontaktlinser mycket mer praktiska. På en fest, när du springer eller i vattnet är korrigerande glasögon till stor hjälp. Läs vidare för en lista över kontaktlinsmisstag och undvik onödiga komplikationer.

Läs mer

Skönhet Hälsa

Myter om att sola som inte stämmer

Vi älskar alla att sola, men solen gillar oss inte alltid. På sommaren, trots skydd, tränger solens strålar alltför ofta djupt in i vår hud, vilket orsakar brännskador. Varför händer detta?

Läs mer

Skönhet Hälsa

11 skadliga saker vi gör varje dag utan att ens inse det

Vana är en järnskjorta. Och alla som någonsin har försökt sluta röka, bita på naglarna eller äta choklad vet att detta ordspråk är sant. Men vi är inte ens medvetna om många vanor. Vi gör en hel massa saker på fel sätt utan att ens inse det. Och medvetenhet är det första steget för att övervinna dåliga vanor. Läs listan med 11 skadliga saker vi gör varje dag utan att ens inse det.

Läs mer

Skönhet Hälsa

Dessa är de bästa och sämsta skorna för din hälsa (enligt forskning)

Skor är en oumbärlig del av looken. Men enligt evolutionsbiologer och läkare skulle människor bli friskare om de gick barfota. Skor, speciellt illasittande, kan ha en negativ effekt på vår hållning och därmed på ryggraden. Men eftersom vi, förutom till sjöss, inte har råd att hoppa jorden runt utan skor, kan vi åtminstone anpassa våra skor så att de är optimala för vår hälsa. Se nedan vilka som är de bästa och sämsta skorna för din hälsa enligt forskningen.

Läs mer

Skönhet Hälsa

Hur skyddar du dig mot fästingar så mycket som möjligt?

Det finns mer än 850 olika arter av fästingar runt om i världen. Deras befolkning och antalet infektioner de bär på ökar varje år. Fästingar är mycket farliga för människor och djur, så det är viktigt att skydda sig mot dem.

Läs mer

Skönhet Hälsa

Varför ska du inte ignorera att vakna vid den här tiden?

Vaknar du vid samma tid varje natt? Du kanske inte ens märker det. Inom traditionell kinesisk medicin, inom akupunktur och akupressur, har meridianer eller "energikanaler" använts i tusentals år. Dessa är kopplade till vår naturliga rytm och ger energi till vissa delar av kroppen. Och beroende på vilken tid du vaknar på natten berättar din kropp om vissa fysiska och känslomässiga problem som du kan uppleva. Och därför bör man inte ignorera på något sätt att vakna vid dessa timmar.

Läs mer

Film & TV Hälsa

10 dokumentärer på Netflix som hjälper dig att leva ett hälsosammare liv

Dokumentärer brukar inte komma med på listan över filmer vi vill se inom en snar framtid. Folk ägnar sin fritid åt filmer främst för underhållning. Ändå är det nödvändigt att titta på en dokumentär då och då och lära sig något nytt på det här sättet.

Läs mer

evenemang Hälsa

5. Hälsofestival 2018: få användbara tips på Ekonomiska Mässan

Följ med oss på den 5:e hälsofestivalen, där du får nyttiga hälsoråd och konsultationer, samtidigt som du får möjlighet att delta i workshops och expertföreläsningar.

Läs mer

Skönhet Hälsa

Efter det kommer du att ompröva om du någonsin kommer att lysa upp igen

I århundraden har rökare varit under eld för sin dåliga vana – rökning – eftersom tobak inte bara är skadligt för dem som aktiva rökare, utan även för dem runt omkring dem (passiva rökare). Många organisationer har varnat för de katastrofala konsekvenserna av rökning i flera år, men tanken på att ge upp denna last kan vara genomförbar i huvudet, men inte ens i aktion för många.

Läs mer

Skönhet Hälsa

Påverkar det din fertilitet att använda en bärbar dator i knät?

Du har säkert hört att missbruk av en bärbar dator skadar fertiliteten. Är detta påstående en myt eller sanning? Från och med nu behöver du inte längre leva i okunnighet, eftersom experterna har hittat svaret på denna fråga.

Läs mer

Skönhet Hälsa

Detta är vad som händer med dig om du går varje dag

Den antika grekiske läkaren Hippokrates skrev för århundraden sedan att promenader är människans bästa medicin. Om du inte tränar tillräckligt, sitter för mycket eller kör överallt, vill du ändra dina vanor efter att ha läst dessa positiva effekter av daglig promenad.

Läs mer

Teknologier Hälsa

Denna guldspårare på dina tänder spårar hur mycket du äter

Vill du veta hur mycket olika ämnen du konsumerar under dagen? Från och med nu behöver du inte längre läsa texten som är tryckt på livsmedelsförpackningen, eftersom informationen kommer att anförtros dig av en guldspårare som du kommer att placera på dina tänder.

Läs mer

1 … 53 54 55 56 57 … 67

Sök

Välj ett språk

Med dig sedan 2004