Le redki srečneži so tako disciplinirani, da poskrbijo za primerno količino spanja. Spet druge hitro zavede gora nakopičenega dela, žur pri prijateljih ali pa brskanje po socialnih omrežjih, kar jim krati kakovost in dolžino sladkega nočnega počitka. Mnoge raziskave kažejo, da izjemno velik odstotek posameznikov trpi zaradi kronične deprivacije spanja. Preberite, kaj se zgodi z našim telesom, ko začnemo hoditi v posteljo bolj zgodaj – mogoče vas članek prepriča, da uvedete v svoj ritem novo navado.
Hälsa
Om du är en av dem som sitter timmar och timmar vid datorn på kontoret, då upplever du definitivt smärta i ryggraden och nacken, som är resultatet av felaktigt sittande eller felaktiga ställningar som vi först inser när det är för sent. Tänk därför på Ergo, ett tillbehör som du får en mer upprätt hållning med när du sitter.
Otrolig! Amerikanska forskare har odlat ett litet mänskligt hjärta på ett spenatblad, vilket öppnar upp nya dimensioner inom medicinen i regenereringen av mänskliga vävnader.
Utan tvekan är ett av de grymmaste knepen som livet har i beredskap för oss att den godaste maten oftast är den mest gödande och den som kan göra oss sjuka. Men en färsk undersökning avslöjade en del chockerande statistik om en av människans favoritlaster - ost.
Är du trött på trötthet, oro och obehag på grund av dålig matsmältning och uppblåsthet? Håller du med om att du behöver en ny impuls och att mer uppmärksamhet bör ägnas ditt välbefinnande? Psst, vi har något för dig! Det är helt nytt, fräscht, hett! Det är kärlek vid första ögonkastet. Alla som svarar rätt på en enkel prisfråga kommer att tävla om ett 20-dagars Tummy Tea Tox-program eller 2 x Tummy Tea Tox-teblandningar. Redo? Nu!
Skulle du vilja unna dig något sött, men är du på diet? Inga problem, här kommer ett recept på 'fitness' cheesecake utan mjöl och socker, som alla enkelt kan göra.
Visste du att dagens första måltid kan vara en viktig faktor för viktminskning? Två nutritionister, Stephanie Clarke och Willow Jarosh, delade den perfekta "ekvationen" för en utsökt och tillfredsställande frukost som hjälper till med viktminskning. Om vi följer deras instruktioner kommer vi snart att kunna se resultat.
Det spelar ingen roll hur läcker och hälsosam din nylagade måltid är. Genom att värma den i mikrovågsugn kan den förlora sina välgörande egenskaper och i värsta fall orsaka matförgiftning. Här är några livsmedel som inte bör värmas i mikrovågsugn.
På CES 2017 bekräftade Hyundai ankomsten av en ny SUV som kommer att drivas av vätebränsleceller. Men mer än så inspirerar hans vision om hälsoinriktade passagerarkabiner, som känner igen passagerarens humör och tar hand om hans välbefinnande.
L'Oreal tror uppenbarligen att du inte vet hur du borstar håret ordentligt. Det är därför han gick ihop med hemelektronikföretaget Withings för att skapa den smarta hårborsten Kératase Hair Coach.
Bara fem, tio, tjugo minuter till... Vet du något? Det skadar väl ingen? Fel. Väldigt fel. En tupplur kan skapa verkligt kaos i vår kropp...
Man skulle kunna tro att efter så många årtusenden av att studera människokroppen skulle vi ha upptäckt och noggrant studerat alla organ, men det visade sig att en gömde sig för oss fram till idag. Mysenteriet ligger i mag-tarmkanalen, det är en del av buken, men forskarna vet ännu inte vad det är till för.