Hälsa

Vad ska vi äta till frukost om vi vill gå ner extra kilon?

Visste du att dagens första måltid kan vara en viktig faktor för viktminskning? Två nutritionister, Stephanie Clarke och Willow Jarosh, delade den perfekta "ekvationen" för en utsökt och tillfredsställande frukost som hjälper till med viktminskning. Om vi följer deras instruktioner kommer vi snart att kunna se resultat.

Läs mer

kulinariska Skönhet Hälsa

Vilken mat bör inte värmas i en mikrovågsugn?

Det spelar ingen roll hur läcker och hälsosam din nylagade måltid är. Genom att värma den i mikrovågsugn kan den förlora sina välgörande egenskaper och i värsta fall orsaka matförgiftning. Här är några livsmedel som inte bör värmas i mikrovågsugn.

Läs mer

Bilar Rörlighet Hälsa

CES 2017: Hyundai med passagerarkabinen Health + Mobility, som tar hand om passagerarnas välbefinnande

På CES 2017 bekräftade Hyundai ankomsten av en ny SUV som kommer att drivas av vätebränsleceller. Men mer än så inspirerar hans vision om hälsoinriktade passagerarkabiner, som känner igen passagerarens humör och tar hand om hans välbefinnande.

Läs mer

Skönhet Hälsa

CES 2017: Kératase Hair Coach - L'Oreal med en smart hårborste

L'Oreal tror uppenbarligen att du inte vet hur du borstar håret ordentligt. Det är därför han gick ihop med hemelektronikföretaget Withings för att skapa den smarta hårborsten Kératase Hair Coach.

Läs mer

Skönhet Hälsa

Glöm snooze-knappen!

Bara fem, tio, tjugo minuter till... Vet du något? Det skadar väl ingen? Fel. Väldigt fel. En tupplur kan skapa verkligt kaos i vår kropp...

Läs mer

Skönhet Hälsa

Ett nytt organ upptäcktes i människokroppen - mesenteriet

Man skulle kunna tro att efter så många årtusenden av att studera människokroppen skulle vi ha upptäckt och noggrant studerat alla organ, men det visade sig att en gömde sig för oss fram till idag. Mysenteriet ligger i mag-tarmkanalen, det är en del av buken, men forskarna vet ännu inte vad det är till för.

Läs mer

Skönhet Hälsa

Hur lång tid tar det för dig att bli av med de överflödiga kilona du fick under jullovet?

Semestern är nog (för) full av mat och dryck. Vi hoppas att du tillbringade dem lugnt, i kretsen av dina närmaste, och att du vilade från vardagens bekymmer. Bra, för nu är det dags att börja oroa sig igen. Har semestern gett dig några extra kilon? Du kommer att bli chockad när du får reda på resultaten av en studie som tog reda på hur lång tid det kommer att ta dig att gå ner i de extra kilona du fick under jullovet.

Läs mer

Teknologier Hälsa

Smart EKG – Slovenerna har utvecklat en personlig EKG-mätare som kan rädda ditt liv

Så enkelt som vi kan mäta vår kroppstemperatur eller blodtryck, kommer vi senare att kunna mäta vår puls också. Forskare vid Jožef Stefan Institute har utvecklat en personlig medicinsk apparat för noggrann övervakning av hjärtrytmen, som lagrar data i en mobilapplikation. Placera enheten på din kropp så kan du skicka mätningarna till din läkare när som helst, som kan identifiera eventuella avvikelser eller defekter i hjärtats funktion.

Läs mer

Skönhet Hälsa

Detta 4 minuters träningspass bör ersätta en timmes gymtid!

Ett tillräckligt bra och tillfredsställande träningspass att genomföra på mindre än fem minuter? Låter ganska hårresande, eller hur? Tja, det är tydligen möjligt. I detta 4-minuterspass som vi kommer att presentera för dig idag stärker vi hela kroppen, ökar den muskulära uthålligheten och ger kondition. Rörelser utförs i korta intensiva intervaller, vilket gör att du kan bränna kalorier, och kalorier kommer att brännas även efter träningen.

Läs mer

evenemang Hälsa

Dao Yah: 3:e festivalen för holistisk hälsa i Cankarjev dom

I början av februari kommer Cankars hem återigen att förvandlas till ett hälsotempel under tre dagar med DAO YAH-evenemanget. Evenemanget, som bygger på kunskapsspridning om traditionell kinesisk medicin, indisk (ayurvedisk) medicin och homeopati, kommer denna gång att titta närmare på de fysiska och mentala förändringar som följer med olika perioder i livet.

Läs mer

Smarta telefoner Hälsa

En fickguide för att hantera nödsituationer - en slovensk applikation som en dag kommer att rädda någons liv

Na pametnemu telefonu imamo kopico aplikacij. Nekatere so bolj, druge manj koristne. Če bi lahko imeli zgolj eno, naj bo to ta, ki jo je pripravilo slovensko Društvo medicinskih sester, babic in zdravstvenih tehnikov Ljubljana. Z njo boste namreč morda nekomu nekoč rešili življenje. Gre za mobilno različico Žepnega vodnika za obravnavo nujnih stanj. Na aplikaciji najdete postopke oživljanja, razrešitev tujka v dihalni poti, zaustavljanje krvavitve in nameščanje nezavestne osebe v bočni stabilni položaj.

Läs mer

Skönhet Hälsa

6 ovanliga sätt att stärka vårt immunförsvar

För att slippa sniffa och hosta, skrivbord fulla med vävnader och sjuka kollegor i vinter behöver vi ta hand om ett bra immunförsvar. Du kan redan grundreglerna: rök inte, ät mycket frukt och grönt, drick alkohol med måtta, tvätta händerna, minska stressen och få tillräckligt med sömn. Men det finns också några lite mer ovanliga sätt att förbättra immunförsvaret. Idag presenterar vi 6 "märkliga" metoder för ett bättre immunförsvar.

Läs mer

1 … 56 57 58 59 60 … 67

Sök

Välj ett språk

Med dig sedan 2004