World AIDS Day, som firas varje år den 1 december, är en möjlighet för alla människor runt om i världen att förenas i kampen mot hiv, visa vårt stöd för människor som lever med viruset och minnas människorna som dukade under för sjukdomen. Läs artikeln varför denna dag är viktig och vad vi kan göra.
Skönhet
Inom medicinen sägs honung fungera som ett antibiotikum och är särskilt effektivt vid behandling av infektioner och förkylningar i mun, svalg och luftvägar. Låt oss se vad vi mer kan använda det till och vilka hälsoproblem det hjälper oss att eliminera.
Franska kvinnor anses vara de mest beundrade kvinnorna i världen. Kända för sin extraordinära vilja att leva och bekymmerslösa sätt att klä sig, fascinerar de oss alltid och överallt. Den här gången med deras frisyrer som är så nonchalant "chic" att vi måste härma dem.
Skratt är inte bara hälften av hälsan, det är mycket mer. Du kanske blir förvånad, men skratt har faktiskt positiva effekter på vår hälsa. Vill du inte drabbas av influensa den här säsongen? Skratt. Det är bevisat att skratt ökar motståndet, ökar antalet celler i blodomloppet som dödar virus och minskar stress. Vad är fördelen med skratt, läs i artikeln.
Att säga att citron är en superfood skulle vara en underdrift för denna fantastiska frukt. Citron kommer i form av uppfriskande lemonad, ger en bättre smak till många rätter och förvandlar tråkigt te till en sann saga om smaker. Förutom sin utmärkta smak har den även många andra enastående egenskaper. Låt oss ta en titt på ytterligare 10 anledningar till varför citron är vårt läkemedel nummer ett.
Även om mobila enheter har gjort våra liv enklare i stor utsträckning döljer de sina fallgropar. Listan över problem de medför har nu fått sällskap av en skadlig effekt på ryggraden, som är resultatet av att vi böjer huvudet när våra ögon är klistrade på telefonens eller surfplattans skärm. Det är då din nacke pressas av en kraft lika med vikten av sex fulla matkassar eller fyra bowlingklot.
Nuvarande trender inom kosmetika tenderar att gå tillbaka till det naturliga, och metoden 'No Poo', som förespråkar att tvätta håret utan att använda schampo, strävar också efter detta. De kemikaliefyllda produkterna ersätts alltså med vatten, bakpulver och äppelcidervinäger.
Enligt en nyligen publicerad studie publicerad i tidskriften Microbiome, med en kyss visar du inte bara din kärlek till någon, utan också "presenterar" dem så många som 80 miljoner bakterier. Mmmm, läckert!
Varje dag skickar kosmetikaindustrin dussintals nya produkter till marknaden som lovar oss perfekt hud, perfekt hår och en perfekt figur. I floden av krämer och schampon gjorda av ingredienser som vi inte ens kan uttala bör vi ofta komma ihåg våra mormödrars skönhetstips, som inte bara är billigare, utan också ett enklare och bevisat mer framgångsrikt alternativ.
I vår intensiva strävan efter perfektion skadar vi ofta oss själva. Strävan efter perfektionism sker inte bara inom det mänskliga utseendet, utan också i allt annat. Om man skulle jämföra frukt- och grönsakshyllorna idag och för femtio år sedan så skulle skillnaden vara uppenbar. Perfekta färger och former, kort sagt perfekt form, men noll innehåll. Visste du att en banan med svarta fläckar, det vill säga lätt övermogna och "fula", utsöndrar TNF (Tumor Necrosis Factor), ett ämne som förstör tumörceller?
Ljudje prepogostokrat nosimo stres kot značko časti in ponižnosti, ko se "hvalimo", kako malo smo to noč spali, kakšen naporen in deloven vikend smo imeli ter kako smo zaposleni, da si še počitnic ne moremo privoščiti. Zdi se, da je ta način življenja dosegel epidemične razsežnosti. Nekateri strokovnjaki menijo, da je naš tesen odnos s stresom delno tudi lastna krivda. Mnogi od nas naj bi bili namreč dejansko zasvojeni s stresom. Ste tudi vi eden ali ena izmed tistih, ki jih stres omamlja?
Hur ofta ser människor varandras "au naturel" och känner sig riktigt bekväma med det? Många människor skäms när de tittar på andra nakna kroppar. Särskilt kvinnor gillar att jämföra sig själva för mycket - bristningar, celluliter, större eller mindre bröst, rakade eller orakade ben... Varför är jämförelse vår första impuls? Varför är vi besatta av hur hemska vi ser nakna ut? Här är fem befriande skäl till varför vi inte ska skämmas i Evas eller Adams kläder.