Chokladälskare, gläds: choklad är inte bara gott, utan har också många hälsofördelar – enligt den senaste forskningen är det också förknippat med lägre risk för bland annat stroke och hjärtsjukdomar. Denna ultimata stämningshöjande, överseende mat är verkligen inte den nyttigaste – men god choklad, mörk choklad med minst 70 procent kakao eller mer, gynnar verkligen vår hälsa. Choklad är så bra för hjärtat, blodcirkulationen och hjärnan, och det sägs även vara bra för autism, fetma, diabetes, Alzheimers sjukdom och åldrande i allmänhet. Den senaste forskningen visar bland annat att även mjölkchoklad bör ha värdefulla näringsämnen som minskar risken för hjärtproblem. Här är tio vetenskapligt bevisade positiva effekter av god choklad på vår hälsa.
Skönhet
Blues är bra. Blues är vackert. Men om vår klänning visar upp hela axlarna, så är det nästan en nödvändighet att "gömma" bh-banden. Och här är sommaren som är full av axelbandslösa klänningar eller klänningar med tunna band, och vi behöver verkligen inte de irriterande modeproblemen med behåar med avtagbara remmar som ofta gärna glider för lågt. Läs därför artikeln och se vad du ska göra så att axelbandslösa behåar inte ramlar ner.
Onödigt att säga att ansiktsskuggning eller "konturering" som vi känner det idag, trots sin funktion att göra ansiktet smalare och framhäva kindbenen, är inte för alla. Lyckligtvis finns det en ny trend här – "strobing" eller ansiktsbelysning, vilket är ett mycket mer naturligt sätt att forma ansiktet. I "strobing"-sminktekniken appliceras belysningsinstrumentet på de ställen där mest ljus naturligt faller.
Bakpulver användes redan i skönhetssyfte av våra mor- och mormödrar. Men varför ska vi glömma det billiga och effektiva skönhetspulvret som bland annat får våra tänder, hud och hår att se bättre ut på grund av den flod av kosmetiska produkter som marknaden erbjuder oss?
I juni och juli mognar små lila bollar, som döljer en extraordinär helande kraft. Blåbär är bland de nyttigaste livsmedel, då de lindrar många hälsoproblem, och på grund av sitt höga innehåll av vitaminer och mineraler kallas de även för superfrukt.
Att gå ner i vikt kräver mycket ansträngning och disciplin. Men det finns också enklare sätt att gå ner i vikt än att svettas ut på gymmet och ge upp mat överdrivet. Här är knep som definitivt kommer att hjälpa oss... Hur går du ner i vikt om du är lat!
Människor bryr sig ofta mest om vården av sitt ansikte, eftersom det är det mest utsatta, men vi gillar att glömma bort våra händer, trots att de är den första fysiska kontakten när vi träffas och hälsar. Hand- och nagelvårdsexperter från Manikira Urban Spa ger råd om hur man hanterar olika hinder och uppnår vackra händer.
Spring är perfekt för vårens avgiftning av kroppen, vilket är grunden för effektiv funktion av organismen, restaurering och föryngring. För en känsla av ännu större vitalitet bör den följas av en varierad vårmeny med massor av färsk frukt och grönsaker och vår favoritform av idrottsaktivitet.
Zoya goes pretty är oraffinerade och ekologiskt producerade smör för ansikts- och kroppshudvård. Extremt närande vård för din hud. Läs beskrivningarna noggrant och svara på prisfrågan.
Vissa hävdar att 80/20-principen är nyckeln till att behålla en smal linje. Det är en enkel livsstilsförändring som kan leda till enklare underhåll av en smal figur och är ett idealiskt val för alla som aldrig vill "ta itu med" strikta och framför allt stela dieter.
V boju proti odvečnim kilogramom si ljudje izmišljujejo vedno nove diete, ki naj bi nas še lažje pripeljale do želenega cilja – vitke postave. Med temi tako najdemo tudi dokaj nenavadne, kot je na primer dieta s sladoledom.
Det slovenska nystartade företaget Mesi har utvecklat en speciell medicinsk apparat, tabletten mTABLET, som mäter blodtryck, EKG eller lungvolym på patienten via trådlösa moduler, och lagrar resultaten av mätningarna i patientens elektroniska fil, som finns i molnet. Detta kan göras var som helst och när som helst av en allmänläkare, en angiolog (kärlsjukdomsläkare) eller en kardiolog. mTABLET åker först till USA för att söka sin lycka.