En ny träningsform, Nirvana Fitness™, som kombinerar inslag av pilates och yoga, blir allt mer populär på marknaden och största vikt läggs vid andning. Allt detta med rytmisk musik och i en trevlig atmosfär.
Skönhet
Den viktigaste indikatorn på att den valda kosten är tillräcklig eller otillräcklig är inte kilogram och centimeter, utan vårt allmänna psyko-fysiska välbefinnande. Om vi blir besatta av att räkna kalorier och tappa kilon så fort som möjligt kan vår kropp gå in i chock, vilket visar sig i humörsvängningar, dålig hud, oregelbunden matsmältning, försvagat immunförsvar och allmän sjukdomskänsla. Här är 9 tecken som talar om för oss om vår kost är (o)tillräcklig.
Våren är perfekt för att fasta, avgifta och förbereda kroppen för en lättare årstid. Här underlättar en dags fasta vårt arbete, följt av en varierad vårkost med mycket färsk frukt och grönsaker för en ännu större känsla av lätthet. Låt oss rena våra kroppar och njuta av en endagsfasta med grönsaks- och fruktjuicer och andas lättare! Vår kropp kommer att tacka oss...
Ibland verkar det som att livet utan kaffe är omöjligt. Hur hälsosamt detta faktiskt är kan vi bara gissa. Om du är en av dem som vill sluta dricka kaffe eller kanske planerar att minska ditt dagliga koffeinintag, har vi hittat tio hälsosamma varianter av kaffe som kommer att fylla oss med energi och viktigast av allt – få ett leende på läpparna.
Den här våren kommer att präglas av felfri naturlig hud, bohemiskt rufsigt hår, en rökig look, grafiska linerlinjer, läppstift i saftiga röda nyanser, bara halvmålade naglar och andra skönhetstrender som präglat catwalken och vår-sommarens 2015 års kollektioner. bjud in dem att gå av catwalken och ta över stadens färgglada gator.
Varumärket Natura Femina är Tosamas etablerade varumärke av bomullsrondeller och tamponger av premiumkvalitet. Den är avsedd för de kvinnor som uppskattar en hälsosam livsstil och är medvetna om vikten av att använda naturliga produkter för att förebygga och behandla olika inflammationer och infektioner i intimområdet.
Det verkar som att internet är fullt av dieter och viktminskningstips. Vi undrar ofta vilken av alla dieter som erbjuds som är de bästa dieterna för viktminskning och, naturligtvis, de mest effektiva. Med ett sådant utbud av alternativ blir det i slutändan svårare att hitta rätt kost än att hålla sig till den. Lyckligtvis valde US News & World Report, med hjälp av läkare, nutritionister och andra hälsoexperter, 35 populära dieter för 2015 och rankade dem från bäst till sämst. Vi har sammanfattat de sju bästa dieterna för 2015 åt dig.
Strålande hy. Hud utan pigmentfläckar, orenheter, rynkor och ärr. Med förekomsten av olika program och filter, samt överdrivet retuscherade annonser, serier och filmer, kan vi snabbt glömma att ingen är perfekt. Att vi vill vara som människorna i annonserna utnyttjas flitigt av kosmetikaindustrin som lovar gång på gång att vi genom att köpa den och den produkten verkligen och äntligen bli av med alla våra åkommor. För att underlätta vägen till den vackraste huden i vårt liv har vi utarbetat en guide som kommer att leda till synliga resultat på en minut, en timme, en dag, en vecka och en månad.
Våren är snart här och allt vi absolut älskar. Fräscha morgnar, längre och varmare dagar, naturen när den blommar i färger. Det är dags för en vårrengöring av kroppen, nya upplevelser, ett nytt favoritplagg och sist men inte minst en ny doft som ska följa med oss in i sommaren. Därför kommer vi bland alla som svarar rätt på prisfrågan att ge bort 1x herrdoft Calvin Klein ENCOUNTER FRESH, 50 ml.
Vi har förberett ett urval av presenter till Alla hjärtans dag, vilket kommer att göra presenter lättare för många människor. De ska vara insvepta i ett brett leende och en uppriktig touch.
Från den antika till den postmoderna uppfattningen om kvinnlig skönhet - se en video som representerar den perfekta kvinnokroppen genom tiderna.
Med hjälp av sju tips för ren hud och en strålande hy, säg adjö till torr och irriterad hud på vintern och gläns i all din naturliga skönhet. Förutom en hälsosam kost är ren hud och en strålande hy också viktigt för bättre välbefinnande och utseende. Hur korrekt ansiktsvård kommer att påverka ditt utseende kommer att diskuteras nedan.