Att gå in i puberteten är en tid då föräldrar bör prata med sin dotter om de fysiska förändringar hon snart kommer att möta som kvinna. Men många tjejer för första gången, utan att veta vad menstruation är, ser en röd fläck på sina underkläder och blir rädda. Forskning säger att det är mer komplicerat att förbereda sig för din första mens än det borde vara.
