Livsstil

Det verkar som att internet är fullt av dieter och viktminskningstips. Vi undrar ofta vilken av alla dieter som erbjuds som är de bästa dieterna för viktminskning och, naturligtvis, de mest effektiva. Med ett sådant utbud av alternativ blir det i slutändan svårare att hitta rätt kost än att hålla sig till den. Lyckligtvis valde US News & World Report, med hjälp av läkare, nutritionister och andra hälsoexperter, 35 populära dieter för 2015 och rankade dem från bäst till sämst. Vi har sammanfattat de sju bästa dieterna för 2015 åt dig.